marzo 2021

¿Te has dado cuenta de que vives demasiado pendiente del móvil? O enganchadx, directamente.  Sea como sea, si has visto que no te vendría mal empezar a poner un poco de distancia entre tu móvil y tú, estás en el lugar correcto. Hoy tenemos por delante un post práctico, con pautas mindfulness y un truco

Seamos sincerxs: la verdad es que hoy en día el móvil lo necesitas para (casi) todo. Ahí están tus contactos, redes sociales, aplicaciones para mensajear… Desde tu móvil consultas las cuentas del banco, el tiempo, el mapa… Lo usas cada vez más para comprar ropa o regalos, para reservar mesa en un restaurante… Tu organización