FORMA DE APRENDIZAJE
CÓMO SE VIVE EN EL IEMBI
Certificación de Experto/a en Intervenciones Mindfulness Basadas en Psicología (IEMBI).
Aprende a crear y guiar programas de mindfulness propios, con criterio para adaptarlos a las personas que tienes delante.
IEMBI es un recorrido formativo de doce meses para convertir tu experiencia con el mindfulness en una capacidad profesional:
Comprender qué necesita una persona o un grupo, diseñar una intervención coherente y facilitarla con criterio, profundidad, seguridad y estilo propio.
No te formas para repetir el protocolo de otra persona.
Integras una metodología de creación de experiencias y acompañamiento basado en psicología que te servirá para todo tipo de talleres, sesiones, retiros o programas.
Terminas con tu primer programa creado y revisado en mentoría y un plan de acción para llenarlo de alumnos.
Una conversación de aproximadamente 30 minutos con una persona del equipo para conocer tu punto de partida, responder tus preguntas y comprobar si IEMBI encaja contigo. Pago único o modalidades de pago fraccionado.
plazo de matriculaciones: hasta el 22 de septiembre.
empezamos el 29 de septiembre
9
Ediciones de la certificación
+350
Instructores/as certificados
AVAL
certificación avalada
por la IMMA
por la IMMA
+30.000
Personas formadas desde 2014
4,6
valoración verificada en trustpilot
El mundo necesita personas que enseñen a vivir con más consciencia.
Puede que seas tú.
Hay un tipo de trabajo raro: el que te da energía en vez de quitártela.
El que al terminar el día te deja con la sensación de haber estado donde tenías que estar.
Enseñar mindfulness puede ser ese trabajo. Pero solo si sabes hacerlo de verdad —no repitiendo el protocolo de otro, sino creando experiencias transformadoras con tu estilo, adaptadas a las personas a las que acompañas.
Quizá llevas tiempo practicando meditación o mindfulness. Has comprobado en ti misma lo que puede cambiar una práctica sostenida, y sientes que ha llegado el momento de compartirlo.
Pero cuando te imaginas con un grupo delante, aparecen las dudas:
¿Estaré suficientemente preparada? ¿qué debería enseñar? ¿cómo sabré si una práctica es la adecuada? ¿qué hago si alguien se bloquea o pasa algo que no estaba en el guion?¿No serán demasiados 40 minutos para esta gente?
Quizá ya trabajas en la salud, la educación, el coaching, el movimiento o el bienestar, y quieres integrar el mindfulness en lo que haces —pero no de forma superficial.
O quizá incluso ya has hecho formaciones de mindfulness.
Conoces técnicas, protocolos, secuencias —y aun así te falta una visión de conjunto, una base psicológica sólida y la confianza para adaptar y crear en vez de repetir.
O quizá estás en un momento de transición, buscando una actividad profesional que te permita ayudar, expresarte y vivir de una forma más coherente con lo que ya eres.
Y sí o sí quieres que tu propio camino de crecimiento personal y espiritual esté presente en la forma en la que contribuyes al mundo.
Sea cual sea tu punto de partida, si te reconoces en alguna de estas situaciones, probablemente no necesitas acumular más técnicas ni más protocolos.
Necesitas pasar de practicar mindfulness a saber pensar, diseñar y facilitar como instructora.
Porque al final…
Una meditación no cambia nada.
Un programa (puede) cambiar todo.
Un programa (puede) cambiar todo.
Y es que un programa de Mindfulness no es enseñar a meditar.
Un PROGRAMA DE MINDFULNESS ES...
enseñar a conocerte
a gestionar tus emociones
a cambiar tus hábitos mentales
a liderar tu vida
regular tu sistema nervioso
y vivir de una forma más consciente y plena
Esto supone beneficio en todo aquello donde la mente las emociones afecten…
Por ejemplo puedes hacer programas de Mindfulness para:
Dormir mejor
tomar decisiones
vivir la crianza de una forma diferente
reducir el estrés en el día a día
pasar un duelo con plenitud
desarrollar resiliencia en un momento difícil
El momento
El mindfulness está llegando a más lugares.
La cuestión es cómo llega.
La práctica del mindfulness hace tiempo que dejó de pertenecer a un único entorno.
Hoy aparece en consultas, centros educativos, organizaciones, proyectos de bienestar, retiros y comunidades online.
Eso abre posibilidades, la gente está abierta a ello, pero también plantea una responsabilidad.
Cuando una persona busca ayuda para relacionarse de otra manera con el estrés, las emociones o su propia experiencia, no necesita simplemente que alguien reproduzca una secuencia, o que se les den unas técnicas como si por arte de magia algo fuera a cambiar.
No podemos caer en esos reduccionismos.
Para empezar, una práctica no cambia nada… un programa sí (lo que se conoce como Intervención Basada en Mindfulness – MBI).
Y lo mejor que podemos ofrecer para ayudar a otros es una Intervención, pero no un protocolo cerrado que no permite adaptar las prácticas a las necesidades, ritmos y tiempos, o incluso cambiar el planteamiento de las sesiones, o elegir otras prácticas que serán mas beneficiosas para esas personas a las que vas.
Necesitas un modelo de trabajo con el que poder crear experiencias y programas adaptados a las situaciones.
Ahí se encuentra la brecha que IEMBI cubre.
Hay muchas personas que conocen prácticas. Hay menos que comprendan qué proceso trabaja cada práctica, cómo se combinan, qué adaptaciones pueden ser necesarias y cómo convertirlas en una intervención con principio, desarrollo y cierre.
Enseñar mindfulness de forma responsable no consiste en saber más ejercicios que nadie.
Consiste en tener el criterio necesario para decidir qué utilizar, para quién, para qué y de qué manera.
Un protocolo te ofrece una receta.
IEMBI te enseña el oficio.
IEMBI te enseña el oficio.
Un protocolo puede ser un buen punto de partida. Te entrega una secuencia y te indica qué práctica realizar en cada momento.
El límite aparece cuando las personas o las circunstancias no se parecen a las del manual.
Imagina que una persona llega a tu grupo con mucha activación interna. Le propones una práctica prolongada en silencio y, en vez de tranquilizarse, siente más ruido mental y más malestar.
Otra persona quizá no puede cerrar los ojos.
Un grupo puede necesitar más movimiento, más explicación o un ritmo diferente al que habías previsto.
Si solo conoces la receta, puedes interpretar que «el mindfulness no le funciona» o insistir en una práctica que no está ayudando.
Un instructor con criterio conoce los ingredientes.
Comprende qué moviliza cada práctica, qué proceso pretende cultivar, cuándo puede ser útil, cómo adaptarla y cuándo es preferible elegir otro camino.
Estamos tocando lo más vulnerable de las personas y la responsabilidad es saber leer lo que tienes delante, diseñar experiencias adaptadas y dar un acompañamiento desde el dominio de la variedad de recursos basados en Mindfulness.
Eso es lo que significa aprender el oficio:
Dejar de intentar que las personas encajen en el único programa que conoces y desarrollar la capacidad de crear para ellas.
EneaCor®: el modelo que te permite crear talleres/retiros/programas y experiencias que supongan un proceso de transformación personal.
EneaCor® es el modelo de intervención mindfulness creado por Alba Valle. Integra cuatro perspectivas complementarias:
la psicología contextual;
los enfoques compasivos y sensibles al trauma;
el trabajo psicosomático;
las ciencias contemplativas.
El modelo organiza nueve procesos de la flexibilidad psicológica en tres coherencias que la hacen posible.
Su propósito es ayudarte a comprender qué necesita una persona o un grupo, qué proceso conviene cultivar y qué prácticas pueden contribuir a desarrollarlo.
Así dejas de preguntarte:
«¿Qué ejercicio toca ahora?»
Y empiezas a preguntarte:
«¿Qué está necesitando este grupo, qué proceso puede ayudar en esta fase y cómo puedo trabajarlo de forma adecuada?»
EneaCor® no es una nueva secuencia cerrada. Es un mapa para tomar decisiones.
No sustituye tu experiencia, tu profesión ni tu estilo.
Te permite relacionar lo que sabes, fundamentar tus elecciones y diseñar con mayor libertad.
Un modelo, dos direcciones de trabajo
modelo 01
Reducción del malestar y regulación emocional
Intervenciones orientadas a mejorar la relación con el estrés, favorecer la regulación emocional, desarrollar autocompasión y resiliencia.
modelo 02
Desarrollo del potencial humano
Orientadas al autoconocimiento, el bienestar, la inteligencia emocional, el liderazgo consciente y una forma de vivir con mayor presencia y coherencia.
Estas dos direcciones se complementan: Cuando una persona mira hacia dentro puede encontrar bienestar, claridad o alegría. También puede encontrarse con dolor, miedo o dificultad.
Quien facilita necesita reconocer ambas posibilidades, adaptar la experiencia y acompañar los procesos con seguridad.
Temario
El itinerario, mes a mes
ETAPA 1 · VIVIR
Aprendemos e integramos todas las partes del EneaCor®
Mes 1, 2 y 3.
Tema 1 · Mindfulness y flexibilidad psicológica
Qué es realmente la flexibilidad psicológica, por qué es el predictor número uno de salud mental y cómo se relaciona con la práctica de mindfulness. Una mirada desde la Terapia de Aceptación y Compromiso: el marco que explica cómo y por qué cambian las personas, y desde el que vas a diseñar todo lo demás.
Tema 2 · El yo que siente
Práctica, estudio y entrenamiento de cómo trabajar todo lo emocional: la aceptación, el dejar ir, la compasión y la regulación interna. Aquí trabajas con el material más delicado de cualquier intervención —lo que aparece cuando alguien deja de huir de lo que siente— y lo haces primero contigo.
Tema 3 · El yo que vive
Los aspectos más vitales: autoconocimiento, alegría, el cultivo de una mente más feliz y cómo generar un estado de coherencia y óptimo funcionamiento. La parte del modelo que responde a una pregunta que casi nadie hace en mindfulness: no solo cómo dejar de sufrir, sino cómo vivir mejor y ser más feliz.
Tema 4 · El yo que ve
La mirada y la actitud: cómo cambian, y cómo al cambiar transforman la manera de vivir.
Es también el tema donde profundizas en la meditación propiamente dicha, desde distintas técnicas que encajan con distintos perfiles, para que encuentres tu práctica nuclear —la que vas a sostener durante años. La quietud, la intuición, la conexión con el maestro interno…
ETAPA 2 · COMPRENDER
Dominando la disciplina
Mes 4
Tema 5 · Psicología y neurociencia del EneaCor®
Toda la base científica de los nueve procesos y las tres coherencias.
Por qué funciona lo que funciona:
El uso del lenguaje y teoría de los marcos relacionales en los programas de Mindfulness.
Mindfulness informado en polivagal y regulación del sistema nervioso, la coherencia cardiaca en Mindfulness.
La perspectiva somática en mindfulness.
La psicología budista más relevante para los programas de Mindfulness.
Mindfulness de primera, segunda y tercera generación.
ETAPA 3 · FACILITAR
Aprendiendo a diseñar y acompañar
Mes 5 y 6
Tema 6 · Habilidades del instructor
El arte de la indagación y todo lo que hace que una experiencia funcione o se quede a medias: cómo dinamizar un grupo, cómo preguntar, cómo sostener el silencio, cómo gestionar lo que no estaba en el guion. El día a día real de enseñar mindfulness. Cómo diseñar las meditaciones.
Tema 7 · Mindfulness y trauma
Consideraciones y adaptaciones para crear experiencias seguras. Qué puede aparecer, cómo reconocerlo, qué hacer y qué no hacer. Lo que separa a un instructor responsable de uno que no sabe lo que se le puede venir encima.
Tema 8 · Cómo crear intervenciones basadas en mindfulness
La metodología completa de diseño aplicada a programas y variedad de formatos: retiros, talleres, programas intensivos, programas online/presenciales/híbridos y grupos semanales.
ETAPA 4 · DISEÑAR
Aprehendemos con ejemplos
Mes 7 y 8
Tema 9 · Programas de reducción del estrés y regulación emocional
Tema 10 · Programas con autocompasión
Tema 11 · Programas de flexibilidad psicológica y autoconocimiento
Tema 12 · Intervenciones para resiliencia y bienestar
Tema 13 · Mindfulness y liderazgo
Tema 14 · Ejemplos con otros formatos y experiencias
ETAPA 5 · MATERIALIZAR
Mentoría para la creación de tu programa
La mejor forma de integrar todo lo visto es que crees desde cero tu propio programa, independientemente de que lo vayas a dar o no.
Crearlo es una forma de asimilarlo y te recomendamos después que tengas tu experiencia guiándolo para redordear la experiencia.
Al final sales con tu manual. Tienes hasta 3 meses de supervisión en este proceso y 3 llamadas de tutoría individual de 40Min.
Aprende con flexibilidad de horario
El itinerario tema a tema está grabado para que vayas haciéndolo a tu ritmo.
Hay temas que están en formato entrenamiento para ir a pequeñas dosis diarias y asentar la práctica.
Otros más teóricos puedes organizarlos según tus tiempos no necesitando ser a diario.
Dos encuentros en directo al mes
Alba y Eva facilitan dos sesiones mensuales para resolver dudas, profundizar en el contenido y acompañar la integración del modelo en tu práctica y en tu trabajo.
Las sesiones quedan grabadas y disponibles en el campus. El calendario exacto de cada edición se comunica antes de formalizar la matrícula.
Retiro online de meditación
Un día para profundizar en la práctica. Lo vives como participante y, al mismo tiempo, aprendes a observar cómo se construye una experiencia de retiro.
Retiro online de pedagogía mindfulness
Un fin de semana para observar distintas formas de guiar y, si quieres, facilitar sesiones con tus compañeros como grupo. Recibes feedback para reconocer tus fortalezas y aquello que necesitas afinar.
Cuatro talleres vivenciales
Eva Gadher
El arte de la indagación en grupos de Mindfulness
Raúl Pla
Mindfulness adaptado a niños y adolescentes
Marta Vales
La sabiduría de las emociones: inteligencia emocional desde mindfulness
Eva Gadher
Principios de mindfulness sensible al trauma para grupos.
Acompañamiento durante el recorrido
Lucy, madrina de la formación, realiza seguimiento para ayudarte a mantener el vínculo con el proceso, especialmente cuando el ritmo de la vida dificulta continuar como habías previsto.
METODOLOGÍA
Así que aquí se aprende haciendo
La metodología combina experiencia, comprensión, observación, práctica, feedback y creación.
Practicas
Vives los procesos antes de aprender a transmitirlos
Comprendes
Estudias la psicología, el cuerpo, la compasión, la seguridad t la raíz contemplativa de la práctica.
Observas
Analizas programas completos y ves cómo otras personas resolvieron decisiones de diseño.
Facilitas
Encuentras oportunidades para guiar, escuchar y recibir feedback.
Compartes
Participas en encuentros periódicos con el equipo y con personas que están recorriendo el mismo camino.
Diseñas
Conviertes el contenido en sesiones, ejercicis y un programa propio.
Recibes mentoría
Una mentora revisa contigo la intervención con la que finalizas el recorrido.
Practicas
Vives los procesos antes de aprender a transmitirlos
Comprendes
Estudias la psicología, el cuerpo, la compasión, la seguridad t la raíz contemplativa de la práctica.
Observas
Analizas programas completos y ves cómo otras personas resolvieron decisiones de diseño.
Facilitas
Encuentras oportunidades para guiar, escuchar y recibir feedback.
Compartes
Participas en encuentros periódicos con el equipo y con personas que están recorriendo el mismo camino.
Diseñas
Conviertes el contenido en sesiones, ejercicis y un programa propio.
Recibes mentoría
Una mentora revisa contigo la intervención con la que finalizas el recorrido.
Al terminar recibes
Experto/a en Intervenciones Mindfulness Basadas en Psicología
- La certificación acredita la formación en el modelo EneaCor® y en sus aplicaciones a la reducción del malestar, la regulación emocional y el desarrollo del potencial humano.
- Está avalada por la Alianza Internacional de Mindfulness y Meditación (IMMA).
- Al finalizar puedes solicitar la inscripción en su registro internacional de instructores y utilizar su sello profesional de acuerdo con las condiciones de la organización.
9
Ediciones de la certificación
+350
Instructores/as certificados
AVAL
certificación avalada
por la IMMA
por la IMMA
+30.000
Personas formadas desde 2014
4,6
valoración verificada en trustpilot
Dos formas de convertir la formación en un proyecto real
No todas las personas llegan a IEMBI con el mismo objetivo profesional.
Integrar mindfulness en lo que ya haces
Si eres profesional de la salud, la educación, el coaching, el movimiento o el bienestar, puedes utilizar el modelo para enriquecer tu trabajo actual, siempre dentro de tus competencias.
La formación te ayuda a pasar de utilizar prácticas aisladas a diseñar intervenciones con una lógica clara, una progresión y una intención definida.
Crear una nueva línea profesional
Si estás en transición o quieres desarrollar una actividad propia, puedes utilizar tu programa final como primer activo profesional.
Crear el programa no construye automáticamente un negocio. También necesitas decidir a quién quieres ayudar, cómo presentar tu propuesta, qué formato encaja contigo y cuáles serán tus siguientes pasos.
Por eso IEMBI incluye cuatro talleres trimestrales de emprendimiento con Verónica Ruiz, project manager y subdirectora de Loca Sabiduría.
En ellos trabajas:
- Qué quieres ofrecer
- Cómo comunicarlo con tu estilo
- Qué modelo de negocio se adapta a tu situación
- Cómo encontrar la forma en la que llegar a tu audiencia y tu estilo
- Cómo construir una hoja de ruta realista
- No se prometen ingresos automáticos ni resultados rápidos. Se evita que termines la formación con la pregunta habitual: «¿Y ahora qué hago con todo esto?».
Cuando sabes diseñar, no dependes de un único formato
Podrás crear, dentro de tu formación previa y de tus competencias:
Programas grupales de varias sesiones
Experiencias de introducción al mindfulness
Propuestas de regulación emocional y bienestar
Programas de autocompasión y autoconocimiento
Intervenciones para organizaciones y equipos
Adaptaciones educativas para niños y adolescentes
Retiros, círculos y membresías
Acompañamientos individuales no clínicos, cuando tu marco profesional lo permita
Programas online en directo o grabados
No significa que tengas que ofrecerlo todo. Significa que podrás decidir qué quieres crear sin quedar limitado al único protocolo que aprendiste.
Podrás crear, dentro de tu formación previa y de tus competencias:
Una formación respaldada por nueve ediciones
IEMBI reúne la experiencia acumulada durante nueve ediciones y el trabajo con más de 350 profesionales. Loca Sabiduría ha formado a más de 30.000 personas desde 2014.
La formación no se ha diseñado desde la teoría.
Surge de años de experiencia con Mindfulness en un gabinete de psicología desde 2014, facilitación de grupos tanto terapéuticos como de crecimiento personal, diseño de intervenciones mindfulness para multitud de sectores desde 2014 (maltrato, empresa, trastornos psicológicos, emprendimiento, crecimiento personal…), formación de instructores y revisión de las dificultades que aparecen cuando alguien intenta llevar el mindfulness a la realidad.
Esa experiencia se refleja en:
- Un modelo propio que organiza el proceso de diseño;
- Programas completos que puedes estudiar por dentro;
- Un banco de trabajos corregidos de participantes anteriores;
- Acompañamiento estable durante el año;
- Espacios de práctica y feedback;
- Mentoría para crear tu intervención final.
Resultados reales
Personas que ya hicieron el salto
«Me siento instructora de mindfulness de verdad. Y eso que había hecho otros másteres antes. La diferencia es que aquí no te enseñan solo conocimiento: te transforman. Para poder transformar a otros.»
Valentina A.
Instructora de mindfulness, facilitadora de procesos individuales
«Trabajaba en ventas en una multinacional. Hoy tengo mi propio centro de mindfulness presencial en Burgos. El IEMBI me dio todo lo que necesitaba para hacerlo.»
Estela V.
Fundadora del centro MentalMente, Burgos
«Como psicóloga especializada en trauma, sabía que me faltaba este conocimiento. El IEMBI me dio herramientas concretas, rigor y la capacidad de crear programas que antes no podía ni imaginar.»
Beatriz U.
Psicóloga especializada en trauma
«Ha sido un antes y un después. No solo como profesional. Como persona. Aprendí a pararme, a gestionarme, a ver a los demás diferente. Y todo eso lo transmito ahora en mis sesiones.»
Cristina V.
Coach personal. Hace intervenciones de mindfulness en Cáritas
«Entré sin pretensión de dedicarme profesionalmente a esto. Salí con 4 grupos de mindfulness llenos y preparando mi primer retiro. La formación me dio confianza para tirarme a la piscina.»
Patricia F.
De cierre de negocio a instructora de mindfulness en activo
Resultados reales
Personas que ya hicieron el salto
Personas de perfiles muy diferentes que encontraron en el IEMBI lo que buscaban — aunque no siempre supieran exactamente qué era.
Escuela online de meditación · Viajes a India y Tíbet · 100% su vida
María Ares · El Arte de la Quietud
Entre India, Tíbet, Tailandia, Dubái y su bosque gallego
Soñaba con ser poeta. Viajó por África, Jamaica, Sri Lanka e India buscando sentido. En un centro de meditación budista escondido en el Himalaya, un monje pequeñito le hizo una pregunta que lo cambió todo: «¿Qué necesita el mundo? ¿Y cómo puedes aportar tú algo de eso?» En ese momento supo cuál era su misión.
Invirtió sus ahorros en el IEMBI. Se certificó como instructora de mindfulness y meditación. Pasó veranos trabajando en un bar y septiembres volando a India. Se mudó al bosque gallego, a la casa de sus abuelos. Y desde ahí construyó lo que parecía imposible: una escuela online de meditación con cientos de alumnos y viajes espirituales en grupos reducidos a India y Tíbet que se llenan. Una vida entre contemplación y creación, entre el bosque gallego y el Himalaya. Facturando más de lo que jamás habría imaginado.
«La Verdad que brota en el corazón no puede ser ignorada.»
Chon · Pediatra
Madrid
Treinta años acompañando familias desde la medicina. Sabía que había algo más allá de los protocolos clínicos. Lo practicaba, pero no sabía transmitirlo ni crear experiencias con ello. Entró al IEMBI y descubrió todo lo que no sabía que no sabía. Hoy imparte la segunda edición de su taller «Nacimiento y crianza conscientes» en el centro de salud donde trabaja, y prepara su primer ciclo de retiros para embarazadas.
«Lo siento como plantar semillitas para hacer un mundo mejor desde el inicio de la vida.»
Catering
Cerca de la jubilación
Nunca se dedicó al mindfulness ni pensó ponerse delante de nadie a guiar. Entró al IEMBI por ella misma. Pero las mujeres de su entorno empezaron a notar el cambio y le dijeron: «Mari Carmen, danos de eso.» Hoy tiene un grupo de mujeres de cerca de 80 años que están notando cambios reales. Prepara un programa más potente y uno para una residencia de ancianos. Todo de forma altruista, colaborando también con Cáritas.
«Para mí es un regalo que me hago a mí misma. Es volver a poner luz y amor en la vida.»
De un TFM a llenar teatros
Marisol Ramírez
Directora de teatro · Locutora · Poetisa
Enamorada de los mundos interiores, la meditación y el cerebro. Entró al IEMBI por puro amor al arte — buscando experimentar más de aquello que le llamaba. Lo que encontró fue un cambio de mirada a la vida.
Para su TFM eligió algo que nadie había hecho: expresar el proceso de florecimiento de un programa de mindfulness a través de poesías. De ese TFM nació la obra de teatro «Cerebro y Poesía» — que da junto a Nazaret Castellanos, que agota entradas en cuanto salen y que prepara un tour por todo el país.
¿Quién le iba a decir, antes de apuntarse, que su experiencia en el IEMBI la llevaría a llenar teatros con Nazaret Castellanos dando vida a su TFM?
Luján · Profesora y arteterapeuta
@lujan.somos.arte
Profesora cinco años en educación pública, formada en Arteterapia, Terapia Gestalt y neurociencia del aprendizaje. Tenía muchas piezas — el arte, la presencia, el autoconocimiento — pero le faltaba la metodología que las uniera todas con coherencia y rigor.
La metodología que se enseña en el IEMBI fue lo que ligó todo. Le dieron la estructura para diseñar programas donde el arte y el mindfulness no son dos cosas que se combinan, sino una sola. Hoy ese proyecto — baile, pintura, arcilla, interpretación, escucha interior — es su trabajo a tiempo completo.
«El IEMBI fue la pieza que me faltaba. Lo que realmente me dio la amplitud, la integración del por qué de todo y la confianza para decir: ahora es mi profesión.»
Marta Valés · Instructora
De abogada a instructora · Galicia
Ejercía como abogada cuando un problema de salud que relacionó con la infelicidad de ese estilo de vida lo cambió todo. Encontró cobijo en el mindfulness, luego en la inteligencia emocional, y comprendió que el mindfulness es la base de todo: de nada sirve ninguna otra teoría si uno no tiene consciencia y dominio sobre su propia atención y experiencia.
Hizo todos los niveles del programa de reducción del estrés de Kabat-Zinn, pero necesitaba algo más flexible, más adaptable. El IEMBI le dio la amplitud, la metodología basada en psicología y la maduración suficiente para decir: «Ahora sí soy instructora. Ahora deja de ser un hobby para ser mi profesión.» Lleva varios años viviendo de ello en Galicia. Y hoy forma parte del equipo docente del IEMBI.
«La presencia y el arte son mi camino. Y hoy quiero acompañar a otros a vivirlo.»
Blanca · Psicóloga · 32 años
Sevilla
Estudió psicología, hizo un máster de terapias de tercera generación, conoció la ACT y el mindfulness. Y aun así nunca ejerció. El síndrome del impostor apretó. Cuando se apuntó al IEMBI tenía miedo — ya había hecho otras formaciones de mindfulness y no habían sido lo que esperaba. Pero esta superó todas sus expectativas. Un antes y un después en su vida, dice. Por fin sabe a qué quiere dedicarse profesionalmente. Este año da el paso: talleres y cursos online de mindfulness.
«Me ha servido para darle sentido a mi vida y por fin decidirme a qué me quiero dedicar. Hay un antes y un después.
Isabel · El poder de escuchar
El cuerpo como punto de partida
En 2021 un problema grave de salud lo cambió todo. Su doctora le dijo algo que nunca había escuchado: «Tienes que aprender a escuchar tu cuerpo.» No sabía cómo. Pero esas palabras la acompañaban cada día. En esa búsqueda apareció Alba. Aprendió a saborear momentos que antes ni percibía, a sostenerse en situaciones muy difíciles. Y de la comunidad se llevó tres amigas que son un tesoro.
«De esa comunidad me llevé tres tesoros de amigas con las que puedo seguir compartiendo sobre el mindfulness, y sobre la vida.»
Lucy Brown
Locutora · Madrina del IEMBI
De vivir con miedo, frustración y desesperación, a vivir con plenitud, consciencia y mucho amor. La IA llegó a su vida de forma muy concreta: desplazando su profesión de locutora. Cuando te preguntan si conoces a alguien que haya perdido su trabajo por la inteligencia artificial, Lucy levanta la mano. Pero es creativa, tiene ilusión y no es la primera vez que se reinventa. Lleva casi ocho años en el camino del mindfulness con Loca Sabiduría — y está tan transformada por el IEMBI que hoy forma parte del equipo como madrina, acompañando a cada nuevo alumno con la misma cercanía que ella recibió.
«El viaje contigo ha sido espectacular — no solo para formarme como instructora, sino para equiparme con un bolso lleno de herramientas para surfear la ola de la vida.»
Mariona Cabo · Doctora en inmunología
Barcelona · @marionacabo
Biotecnóloga, doctora en inmunología y cáncer, cinco años en la industria farmacéutica en el área de terapias avanzadas. Un perfil científico de los más sólidos que puede tener alguien. En 2019, en pleno doctorado, empezó a practicar meditación y mindfulness buscando herramientas para el estrés y la ansiedad. Vino una crisis existencial — muchos miedos, muchas dudas. Se amigó con ellos. Y ya no pudo dejar de aprender.
Apostó por trabajar en lo que más le había impactado en la vida. Entró al IEMBI en 2023 para saberlo todo y asentar un proyecto profesional sólido. En 2025 lanzó «Y nadie me lo había contado» — bienestar y transformación personal a través del mindfulness, combinando ciencia, tradición y experimentación propia. Hoy trabaja en Barcelona y vive 100% de ello.
«Hoy me dedico al bienestar y la transformación personal a través del mindfulness — combinando ciencia, tradición y experimentación propia.»
PRECIO
La inversión
Imagina que decides construir esto por tu cuenta, pieza por pieza. Necesitarías conocer los protocolos que ya existen para tener referencias distintas —uno de atención plena, otro de enfoque compasivo—.
- Formarte de verdad en la disciplina desde una base psicológica, no en ocho prácticas sueltas.
- Formarte en flexibilidad psicológica desde el mindfulness, que es justo lo que casi ninguna formación de instructor incluye.
- Aprender las habilidades del instructor: indagación, dinamización de grupos, gestión de lo que aparece y no estaba en el guion.
- Un curso de mindfulness sensible al trauma, para que tus procesos sean seguros.
- Una formación en cómo crear intervenciones —no he visto nada parecido a la metodología EneaCor®—.
- Una mentoría personalizada que revise tu programa hasta dejarlo listo.
- Y un acompañamiento en emprendimiento durante un año, con alguien que revise lo que vas montando.
Encadenarlas te llevaría varios años —y llegarías al final con varias formaciones sueltas que nadie te ha ayudado a integrar, cada una con su lenguaje y su forma de entender el mindfulness.
La integración de todo eso en una manera propia de trabajar tendrías que hacerla tú sola, porque ni sumando esas piezas tendrías un modelo: eso es lo que facilita aquí el EneaCor®.
Es la queja más frecuente que escuchamos en la formación:
La integración de todo eso en una manera propia de trabajar tendrías que hacerla tú sola, porque ni sumando esas piezas tendrías un modelo: eso es lo que facilita aquí el EneaCor®.
Es la queja más frecuente que escuchamos en la formación:
«¿Por qué habré perdido tanto tiempo y dinero por el camino, y no habré entrado aquí antes?».
Aquí lo tienes unido, con una sola perspectiva y sin paja.
Te ahorras el peregrinaje formativo que muchas veces genera más confusión que claridad.
Te ahorras el peregrinaje formativo que muchas veces genera más confusión que claridad.
Esto es una formación Todo-En-1
Llevamos nueve ediciones y más de 350 Expertos en Intervenciones Mindfulness formados.
Podemos decir con tranquilidad: en un año sales capacitada para hacer lo que tengas en mente con mindfulness. No en tres, ni en cinco.
Podemos decir con tranquilidad: en un año sales capacitada para hacer lo que tengas en mente con mindfulness. No en tres, ni en cinco.
Te estás apuntando a desarrollar la capacidad de construir procesos que puedes ofrecer durante años, a grupos, en directo o grabados.
Ahora sí, el precio de la certificación es:
4.400€
- Dos clases en directo al mes con Alba Valle o Eva Gadher para integrar contenido, resolver dudas y compartir con el grupo. Todas grabadas.
- Contenido grabado por bloques para avanzar a tu ritmo.
- Manual completo de casi 800 páginas: apuntes, metáforas, ejercicios y material listo para usar en tus sesiones.
- Ejercicios prácticos de diseño a lo largo de toda la formación para crear programas y experiencias desde el primer día.
- 4 talleres experienciales con profesores especialistas: indagación, mindfulness sensible al trauma, niños/adolescentes e inteligencia emocional y mindfulness.
- Taller de emprendimiento trimestral con Verónica Ruiz (Subdirectora de Loca Sabiduría).
- Seguimiento personalizado con Lucy Brown (madrina) para asentar contenido y acompañar tu proceso.
- Kit Guía Mindful: 250 guiones de meditación organizados por temáticas.
- Mind Poppins: banco de 100 ejercicios, registros, metáforas, parábolas y cuentos adaptados también para niños y adolescentes.
- Mentoría diseño de tu programa: sal con tu programa ya creado, listo para empezar a ofrecerlo en cuanto termines.
- Comunidad viva de +100 profesionales
- Certificación: Instructor/a Experto en Intervenciones de Mindfulness basadas en Psicología, avalado por la Alianza Internacional de Mindfulness y Meditación (IMMA).
Un tercio de lo que te costaría ir a trozos durante años. Que además tampoco sería posible: no existe ninguna propuesta parecida.
Antes de nada, hablamos.
No vendemos plazas por internet. Antes de entrar tenemos una conversación —tú, y Alba o alguien del equipo— para ver si esta formación es para ti. A veces la respuesta es que sí y empezamos. A veces es que este no es tu momento, y también te lo decimos.
Llevamos nueve ediciones y sabemos bastante bien a quién le va a servir esto y a quién no.
plazo de matriculaciones: hasta el 22 de septiembre.
empezamos el 29 de septiembre
Sin discurso de ventas: si vemos que no es tu momento, te lo decimos. Y si decides entrar, ahí mismo vemos la forma de pago que mejor te venga.
9
Ediciones de la certificación
+350
Instructores/as certificados
AVAL
certificación avalada
por la IMMA
por la IMMA
+30.000
Personas formadas desde 2014
4,6
valoración verificada en trustpilot
Daniel Andión · 69 años
Maestro jubilado · Tafalla
Cuarenta años formando adultos. Jubilado y ya certificado en mindfulness, buscaba metodología real para crear programas adaptados. Su maestro interno le dijo que tenía que estar cerca de Alba. Le hizo caso. Hoy tiene dos programas propios y colaboraciones con organismos públicos. No descarta abrir su propio centro en Tafalla.
«Siempre que le hago caso a mi maestro interno, acierto.»
Montse · Teatro y danza
Pamplona
Desde los 17 años en el teatro y la danza. Notaba carencias — falta de herramientas para vivirse con más plenitud. Vio un vídeo de Alba y se metió «a la piscina sin flotador». Su TFM: un programa de mindfulness para escuelas de teatro y danza. Hoy lo está ofreciendo por academias.
«Solo tengo palabras de agradecimiento. Lo que he aprendido aquí es de una especie tan rara.»
Rocío · Maestra de música
Albacete
Su lema desde adolescente: que los niños tengan herramientas para crecer como se merecen. Su último año de oposiciones lo hizo a la vez que el IEMBI — y fue su mejor año. Hoy da grupos de meditación y diseña una formación de mindfulness para opositores.
«No hay nada que desee más que docentes presentes y felices. Ese es el caldo de cultivo para trabajar el mindfulness con niños.»
Isabel Veiga · Actriz
Granada
Formación en artes escénicas, trabajo en gestión de proyectos. El mindfulness como pilar de estabilidad interna. Empezó con el IEMBI y no paró. Está creando un programa único que combina técnicas teatrales y meditativas. Ya ha impartido dos ediciones de un curso de gestión del estrés para empleados públicos.
«Descubrí que otra de mis pasiones es ayudar a otros a conocerse mejor y jugar a su favor.»
Anabel · Intensa Calma · 53 años
1ª edición del IEMBI
Veinte años en seguros. Hace diez lo dejó y se subió al barco de la incertidumbre. El IEMBI le dio la estructura principal sobre la que todo lo demás cobró sentido. Hoy tiene su marca, Intensa Calma, con sesiones individuales y grupos online y presenciales. Su proyecto se consolida y está consiguiendo vivir de ello.
«Hubo un punto de inflexión muy importante en mí desde que hice el máster.»
Ana Riske · Entrenadora online
Madrid
Más de diez años entrenando. Cada vez veía más claro que sus clientes necesitaban algo más allá de lo físico. Entró al IEMBI por ella y por ampliar su mirada sobre la salud. Hoy integra el mindfulness en su comprensión del entrenamiento y la nutrición y va construyendo su propio camino, a su ritmo.
«Me fascina el movimiento, pero aún más combinarlo con mindfulness, presencia y respiración.
Marina · Psicóloga · 26 años
La más joven del grupo
Terminó psicología con una decisión clara: no quería el máster sanitario. Le atraía una visión más amplia, centrada en el potencial humano. El IEMBI le dio las bases para confiar en que podía ayudar de verdad. Se enamoró de la ACT combinada con el mindfulness. Desde que terminó: programas, procesos individuales, talleres. Creciendo.
«El IEMBI me dio las bases que necesitaba para confiar en que puedo realmente ayudar.»
Gema · Psicóloga
Torrent, Valencia
Terminó psicología sin el máster sanitario. En vez de verlo como un límite, lo convirtió en una búsqueda. Así llegó al mindfulness — y enseguida supo que esa forma de entender la psicología encajaba mucho mejor con ella. Hoy trabaja en un centro de terapias naturales en Valencia como psicóloga especializada en Intervenciones Basadas en Mindfulness.
«Esta forma de ver la psicología encajaba mucho mejor conmigo.»
Rocío · Maestra de música
Albacete
Su lema desde adolescente: que los niños tengan herramientas para crecer como se merecen. Su último año de oposiciones lo hizo a la vez que el IEMBI — y fue su mejor año. Hoy da grupos de meditación y diseña una formación de mindfulness para opositores.
«No hay nada que desee más que docentes presentes y felices. Ese es el caldo de cultivo para trabajar el mindfulness con niños.»
Raúl Pla · Instructor de Mindfulness
Especialista en MSC y niños/adolescentes
Ya era instructor con el nivel máximo en dos protocolos. Llegó al IEMBI buscando algo muy concreto: el fundamento psicológico detrás de cada recurso de mindfulness — entender qué se hace, por qué y cómo diseñar cualquier tipo de sesión o proceso combinando diferentes herramientas. Y lo encontró.
Dice que la formación es excelente, y lo enumera: la calidad y profundidad del material, la claridad de las explicaciones, la cantidad de vídeos, los simulacros prácticos para entrenar el diseño de programas adaptados a diferentes públicos, la variedad de audios de meditación, el acceso a grupos de seguimiento.
«Alba es muy generosa en lo que comparte y el programa es de lo más completo que he visto en la actualidad.»
Juan Carlos Martínez Melguen · Abogado
Especialista en gestión de conflictos
Lleva años acompañando procesos de divorcio desde el derecho. Y ha visto de primera mano lo que ocurre cuando dos personas en conflicto no tienen herramientas para gestionar lo que sienten: el proceso se vuelve más largo, más duro y más caro para todos. El IEMBI le ha dado el marco para desarrollar una intervención de mindfulness específica para conflictos de separación — algo que prácticamente no existe en el sector jurídico y que transforma completamente cómo acompaña a sus clientes.
«El mindfulness no es ajeno al derecho. Es lo que le faltaba.»
Ana Carrasco · Profesora
Instituto · Valencia
Todavía no sabe si el mindfulness tomará forma profesional o si seguirá profundizando en su práctica. Y esa honestidad dice mucho. Su TFM: un programa de mindfulness para docentes. Porque sabe desde dentro lo que significa el burnout en secundaria y quiere hacer algo al respecto.
«La enseñanza secundaria desemboca demasiadas veces en burnout. Quiero hacer algo al respecto.»
Mar · Directora comercial
Estepona
Toda su carrera en marketing y publicidad. Hace siete años una clase de yoga dejó algo movido dentro. Tres años después, una conversación con un amigo psiquiatra le descubrió el mindfulness. Siguió a Alba durante tiempo, conectó con su manera de transmitir, y finalmente se lanzó al IEMBI.
«Es como si poco a poco sintiera que las piezas van encajando.»
Recursos complementarios incluidos
Kit Guía Mindful
250 guiones de meditación organizados por temáticas. Puedes utilizarlos como referencia, analizarlos y adaptarlos al propósito de tu intervención y a tu propia voz.
Colección MindPoppins
Magic
Metáforas, poesías y guías didácticas para explicar conceptos y convertirlos en experiencias comprensibles.
Kids & Adolescentes
Adaptaciones por edades para trabajar atención plena, regulación emocional y autoconocimiento con niños y adolescentes.
Roots
100 ejercicios, registros, plantillas de diario y retos para facilitar la integración en la vida cotidiana, además de recursos de evaluación que deberán utilizarse de acuerdo con sus instrucciones y con la competencia profesional de cada persona.
Emprende en Mindfulness & Meditación
Cuatro cursos grabados sobre modelos de negocio, captación, estructura de ofertas y aprendizajes obtenidos al desarrollar un proyecto online en el sector.
Un año en la comunidad de Loca Sabiduría
Acceso durante un año a una comunidad de profesionales del sector, contenidos mensuales, encuentros en directo y oportunidades de participación en proyectos colaborativos cuando estén disponibles.
plazo de matriculaciones: hasta el 22 de septiembre.
empezamos el 29 de septiembre
Sin discurso de ventas: si vemos que no es tu momento, te lo decimos. Y si decides entrar, ahí mismo vemos la forma de pago que mejor te venga.
BONUS EXCLUSIVO
Solo para quienes agenden llamada antes del JUEVES 17 de septieMbre a las 23:59h
Un día con Alba en Asturias
JULIO de 2027
Para las personas que agenden llamada antes del 16 de septiembre a las 23.59h reciben una invitación personal a pasar un día en casa de Alba Valle, en Asturias.
Como guinda a un año de formación, un grupo reducido de máximo 15 personas se reunirá para celebrar el recorrido, hablar de los proyectos que han nacido, ver los siguientes pasos y simplemente estar juntos: meditar, dar un paseo, compartir una buena comida asturiana y alguna sidra.
Sin agenda rígida. Con toda la presencia.
El tipo de cierre que no se puede comprar en ningún sitio.
Unas palabras bien honestas
¿Por qué hacer esto? ¿Por qué recomiendo a alguien capacitarse en Intervenciones Mindfulness como lo explicamos aquí?
Van algunas palabras escritas desde las entrañas.
Es 100% mi experiencia y no toda estará relacionada con tu situación, pero te cuento grandes ajá moments y las razones por las que esto se ha convertido en mi estilo de vida — porque quizá alguna te alumbre en tu camino.
Por lo profesional:
- Porque te da muchísimos recursos para ayudar a otros (y a ti mismo) de una forma profunda sin necesidad de hacer terapia.
- Porque si lo metes en terapia, alucinarás con cómo tus sesiones se ven potenciadas — doy fe, me dediqué diez años a la terapia y cuando empecé a usar esto en sesiones se notó mucho.
- Porque si haces terapia, tu propuesta se vuelve mucho más diferenciadora.
(En mi gabinete, quien estaba en terapia tenía acceso gratis al grupo de meditación terapéutico, y cuando les daba el alta les regalaba un curso grabado con los recursos y ejercicios más importantes en formato entrenamiento, para evitar recaídas.)
Todo eso sabrías hacerlo — y hace que tu propuesta sea mucho más contundente, tanto si eres psicólogo como si vienes de otra profesión de ayuda.
- Porque enriquece tus capacidades, tus habilidades y tu repertorio profesional.
Dejas de ceñirte a lo obvio o estipulado y puedes crear experiencias y programas personalizados a tu audiencia y a los objetivos que quieras trabajar.
- Porque cuando saqué mi primer programa online, no podía creer que personas de todo el mundo me escribieran llorando de emoción por sus resultados — más, en muchas ocasiones, que en terapia, donde me dejaba la piel y la energía.
Ahora sé que tiene que ver con el compromiso de cada persona y el poder de la práctica diaria en estos programas. Pero también es verdad que muchas me dijeron que, tras años de terapia con distintos psicólogos, esto fue el clic de todo. Y ojo, no estoy diciendo que la psicología no sirva, ni que todo el mundo tenga que ir a mindfulness en vez de a terapia. Digo lo que he visto y escuchado muchas veces, y es para valorar el efecto de un buen programa de mindfulness. Yo misma tardé tiempo en creerlo.
Y luego está lo otro. Lo que no tiene que ver con la consulta.
Porque a una mente inquieta que disfrute con la meditación, la vida, la mente y las emociones — que disfrute aprender, servir, profundizar en sí misma — trabajar en esto es una maravilla.
Es muy fácil entrar en flow guiando mindfulness, y eso es vida.
Cuando terminaba todas las terapias del día y llegaba el grupo de meditación de las 19:00h, ¡lo hacía más por mí que por quienes venían! En vez de ser trabajo, era mi momento de relax y regulación.
Porque, según lo que hagas con esto, tienes la posibilidad de liberarte de una agenda donde estás atrapada en sesiones 1 a 1 escuchando todo el día el lado doloroso de la vida — y abrir un estilo de vida nuevo con programas, cursos grabados, retiros… lo que quieras.
Recuerdo un día guiando un retiro urbano de fin de semana, con vistas a Sierra Nevada, meditando, que abrí los ojos y pensé:
“No puedo creer que esté en este momento, en este espacio, no solo gratis — sino encima cobrando.”
No hay nada más loco y maravilloso que ganar dinero con algo por lo que tú misma pagarías.
Porque trabajar con estos métodos es, en sí, un compromiso con llevar mi práctica a mi estilo de vida al 200%, con coherencia e integridad.
Mi vida lo nota. El que enseña, aprende dos veces.
Y llevar esto bien encarnado es la mejor vacuna que podemos tener frente a las turbulencias de la vida.
Esto es lo que ha sido para mí. Lo que sea para ti, lo descubres dentro.
— Alba Valle, CEO de Loca Sabiduría
IEMBI no es para ti si...
-
Buscas algo fácil, donde no tengas que pensar.
Si lo que quieres es una fórmula que aplicar sin cuestionarte nada, esto no es tu formación. Aquí no repites, creas — y crear pide criterio, no un manual de instrucciones. -
Buscas un título más para la pared, no una transformación que sostener el resto de tu vida.
Si lo que quieres es una línea más en el currículum, hay formaciones más cortas y más baratas. Esto pide que lo vivas antes de enseñarlo — y eso deja huella, no solo un diploma. -
Piensas que cuando alguien cierra los ojos y mira dentro, siempre está en paz y en calma.
A veces sí. Pero cuando una persona conecta de verdad con su experiencia interna, también puede aparecer dolor, activación o memoria que no esperabas encontrarte. Guiar eso con responsabilidad exige conocer las bases del enfoque sensible al trauma y entender los procesos de integración emocional que se activan en la meditación — no solo saber la secuencia de una práctica. -
No te apetece pensar, crear, ni desarrollar tu propia sabiduría interior.
IEMBI no te entrega un guion cerrado para que lo repitas toda tu carrera. Te pide que construyas el tuyo — y eso implica implicarte, no solo asistir. -
Crees que el mindfulness es una técnica, no una forma de vivir.
Si para ti se trata de coleccionar ejercicios para sacar cuando haga falta, en vez de dejar que esto transforme cómo te relacionas contigo, con los demás y con tu vida entera, no vas a encontrar aquí lo que buscas. -
Quieres convertirte en un gurú espiritual, no en alguien que acompaña desde la humanidad compartida.
Aquí no se enseña desde un pedestal. Se enseña desde lo terrenal, lo comprensible, lo que sirve hoy — compartido entre personas que caminan el mismo camino, no desde alguien que ha dejado de ser humano para las demás. -
Buscas un negocio llave en mano con ingresos garantizados.
Aquí no prometemos ingresos automáticos ni resultados rápidos, y no vamos a empezar a hacerlo ahora. Te damos el modelo, el criterio y el acompañamiento — el resultado depende de lo que construyas con ello.
El equipo que te acompaña
CEO de Loca Sabiduría · Mentora principal
Alba Valle
CEO de Loca Sabiduría, docente y mentora de IEMBI.
Acompaña la integración del modelo, la creación de intervenciones y la revisión de los programas finales.
Lleva desde 2014 guiando procesos de mindfulness en contexto clínico y grupal, habiendo trabajado con más de 1.000 personas de forma directa. Ha formado con maestros de referencia mundial (Jon Kabat-Zinn, Tara Brach, Fernando de Torrijos, Lama Ole Nydhal, entre otros) y ha creado programas para hospitales, empresas, colectivos de riesgo y comunidades de práctica. En 2019 dejó su gabinete para dedicarse en exclusiva a la formación de instructores/as. Ha aparecido en El País, Saber Vivir, Antena 3 y RTVE.
Certificación CMT-P, nivel Experto, en Instrucción de Mindfulness
- Psicóloga sanitaria con experiencia en práctica clínica
- Especialización en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
- Certificación CMT-P, nivel Experto, en Instrucción de Mindfulness
- Certificación en Mindfulness Sensible al Trauma
- Máster en Psicología desde la Perspectiva Oriental
- Formación en protocolos de Mindfulness y programas para instructores
- Formación avanzada en meditación: programas con Tara Brach y Meditación Mahamudra con lamas budistas
- Programa Mindful Motherhood: mindfulness aplicado a infancia y crianza
- Certificación en Coherencia Cardíaca
Profesora & co-mentora
Eva Gadher
Instructora de mindfulness certificada, instructora de MBSR, y coach en activo con casi una década de experiencia en acompañamiento. Especializada en el arte de la indagación, los enfoques basados en compasión y el trabajo sensible al trauma. Alumna del IEMBI en su 6ª edición —y ejemplo de lo que esta formación puede generar—, hoy forma parte del claustro como profesora junto con Alba, imparte dos de los talleres experienciales y co-lidera el seguimiento del grupo.
Tu madrina en la formación
Lucy Brown
Instructora de mindfulness y coach de respiración funcional, además de alumna ejemplar del IEMBI que hoy forma parte del equipo en el rol más cercano de todos. Lucy hace el seguimiento personalizado con cada persona, propone reuniones breves a lo largo de la formación para asentar lo visto y está disponible para esas conversaciones de «cafetería de facultad» que a veces valen más que cualquier clase: ese espacio informal donde comentas lo que has visto, lo que te genera dudas o simplemente cómo lo estás viviendo.
El resto del equipo docente
Emprendimiento · Cada trimestre
Verónica Ruiz
Subdirectora de Loca Sabiduría, responsable de la gestión de todos los proyectos y del marketing. Periodista de carrera que, tras pasar por una agencia de medios y formarse como project manager, acabó en el mandala de Loca Sabiduría llevando adelante todos los proyectos hasta llegar a la subdirección. Imparte el taller trimestral de emprendimiento en el sector Meditación & Mindfulness.
Taller experiencial · Sabiduría emociones
Marta Vales
Instructora de MBSR, Máster en Inteligencia Emocional e instructora de Intervenciones Mindfulness por el IEMBI. Con lo aprendido en la formación creó un enfoque de Inteligencia emocional basada en Mindfulness que imparte desde entonces junto a otras Intervenciones de Mindfulness que diseña adaptadas a los contextos a los que va. Cambió una carrera de abogada por una vida dedicada 100% al mindfulness, especializándose en prevención y bienestar. Una historia de reinvención profesional que da como resultado una instructora maravillosa que ha ganado el mundo y tenemos aquí como profesora para que nos hable de emociones.
Taller experiencial · Niños y adolescentes
Raúl Pla
Coach certificado con especialidad en coaching relacional, MSC Teacher con formación en todos los niveles del programa Mindfulness y Autocompasión, instructor y formador de instructores del programa Aulas Felices para niños y adolescentes en todos sus niveles, y Máster en Neurociencia Aplicada (Neurofelicidad). Alumno del IEMBI y un profesional en constante crecimiento que tenemos aquí para enseñarnos sobre Mindfulness en niños y adolescentes.
Lo que incluye
Tu plaza en IEMBI
El recorrido formativo
- Inmersión vivencial en los nueve procesos y las tres coherencias de EneaCor®.
- Psicología contextual y fundamentos de neurociencia relacionados con la práctica.
- Perspectiva compasiva, somática, sensible al trauma y contemplativa.
- Habilidades de indagación, lenguaje, dinamización y facilitación.
- Metodología para diseñar sesiones e intervenciones completas.
- Estudio detallado de seis tipos de programas.
- Acceso al banco de intervenciones revisadas de ediciones anteriores.
El acompañamiento durante doce meses
- Dos encuentros mensuales en directo con Alba Valle y Eva Gadher.
- Seguimiento de Lucy como madrina.
- Grabaciones disponibles en el campus.
- Espacios para compartir dudas e integrar el aprendizaje.
La práctica
- Retiro online de meditación.
- Retiro online de pedagogía mindfulness.
- Cuatro talleres vivenciales especializados.
- Oportunidades para facilitar y recibir feedback.
Tu programa propio
- Diseño de tu intervención como trabajo final.
- Tres encuentros individuales de mentoría con Alba o Eva.
- Revisión del público, el objetivo, la secuencia, las prácticas y las adaptaciones.
- Una propuesta estructurada que podrás probar y seguir mejorando.
Tu siguiente paso profesional
- Título de Experto/a en Intervenciones Mindfulness Basadas en Psicología.
- Formación completa en el modelo EneaCor®.
- Aval de la IMMA.
- Posibilidad de solicitar inscripción en su registro internacional, según sus condiciones.
La certificación
- Título de Experto/a en Intervenciones Mindfulness Basadas en Psicología.
- Formación completa en el modelo EneaCor®.
- Aval de la IMMA.
- Posibilidad de solicitar inscripción en su registro internacional, según sus condiciones.
Duración, ritmo y acceso
Doce meses para aprender, integrar y crear
IEMBI se desarrolla durante doce meses. No es una formación para poner de fondo. Requiere práctica, estudio, participación y trabajo de diseño.
El ritmo orientativo es de unos 45 minutos diarios de contenido y práctica, además de los encuentros en directo, talleres, retiros y ejercicios.
El contenido grabado puede verse con flexibilidad. Los directos quedan disponibles en el campus para que puedas recuperar una sesión si no puedes asistir.
Todo el itinerario puede completarse online desde cualquier país.
Así hablan de la formación
y las razones por las que recomiendan nuestra certificación
plazo de matriculaciones: hasta el 22 de septiembre.
empezamos el 29 de septiembre
Sin discurso de ventas: si vemos que no es tu momento, te lo decimos. Y si decides entrar, ahí mismo vemos la forma de pago que mejor te venga.
Preguntas frecuentes
Lo que más nos preguntan
No tengo experiencia enseñando. ¿Puedo hacerlo?
Sí. Muchas personas llegan sin haber enseñado mindfulness. La formación incluye ejercicios de diseño, espacios de práctica y oportunidades para recibir feedback antes de empezar a ofrecer una intervención fuera del entorno formativo.
No necesitas experiencia docente previa. Sí necesitas una práctica personal de meditación o mindfulness y disposición para implicarte.
¿Necesito ser psicólogo?
No. El modelo y su base se explican para que puedan comprenderse sin estudios previos de psicología.
Eso no convierte a quien participa en psicólogo ni amplía automáticamente sus competencias profesionales. Cada persona aplica lo aprendido dentro del marco que le corresponde.
Ya he realizado otra formación. ¿IEMBI repetirá lo que sé?
IEMBI puede ser especialmente útil si ya conoces prácticas o un protocolo y ahora buscas una visión de conjunto, base psicológica, capacidad de adaptación, habilidades de facilitación y un método para crear programas propios.
La formación no se centra en añadir otro protocolo. Se centra en ofrecerte el criterio desde el que puedes relacionar y convertir en intervención lo que sabes.
¿Puedo realizar solo una fase?
No. El itinerario se ofrece como un proceso integrado porque la práctica, la comprensión, la facilitación y el diseño cumplen funciones distintas y se necesitan entre sí para alcanzar el resultado final.
¿Podré compaginarlo con mi vida?
El contenido grabado puede seguirse con flexibilidad y las sesiones en directo quedan disponibles en el campus. El ritmo orientativo es de unos 45 minutos diarios, además de actividades puntuales.
La formación requiere constancia, pero dispones de doce meses para organizar el recorrido.
¿Es completamente online?
Sí. Puedes realizar el itinerario completo online y participar desde cualquier país.
¿Qué ocurre si me atraso?
El acceso durante doce meses permite adaptar el ritmo. Las grabaciones permanecen en el campus y Lucy realiza seguimiento para ayudarte a reorganizar el proceso cuando lo necesites.
¿Puedo trabajar con niños y adolescentes?
IEMBI incluye principios de adaptación por edades, un taller especializado y los recursos de MindPoppins Kids & Adolescentes.
La posibilidad de trabajar profesionalmente con menores también depende de tu formación previa, tus competencias, la normativa y el contexto en el que desarrolles la actividad.
¿Voy a ganar dinero al terminar?
Ninguna formación responsable puede garantizarlo.
Algunas personas integran lo aprendido en una profesión que ya ejercen. Otras utilizan su programa final para empezar a desarrollar una línea nueva. Construir un proyecto requiere tiempo, acción, posicionamiento y aprendizaje empresarial.
IEMBI te proporciona una base concreta: criterio, práctica, un programa revisado y una hoja de ruta para dar los siguientes pasos.
¿Qué acreditación obtengo?
Obtienes la certificación profesional de Experto/a en Intervenciones Mindfulness Basadas en Psicología, con formación en EneaCor®. La certificación está avalada por la IMMA y permite solicitar el acceso a su registro internacional de instructores según sus condiciones.
No es un título universitario oficial ni habilita para ejercer psicología.
¿Cuándo son los directos?
Hay dos encuentros mensuales con Alba y Eva, además de los talleres y retiros programados. El calendario exacto, con días, horas y zona horaria, se entrega antes de formalizar la matrícula. Todo queda grabado en el campus.
¿Hay facilidades de pago?
Sí. Existen modalidades de pago fraccionado. En la llamada recibirás las opciones vigentes y las condiciones completas por escrito antes de tomar una decisión.
¿Qué ocurre cuando terminan los doce meses?
Al finalizar puedes consultar las modalidades vigentes para continuar en la comunidad o renovar el acceso si quieres seguir profundizando. La continuidad es opcional y sus condiciones se comunican antes de contratarla.
Próxima incorporación · SEPTIEMBRE 2026
¿Te darás el permiso….?
El conocimiento existe. Las prácticas existen. Y cada vez hay más espacios en los que pueden ser valiosas.
Lo que hace falta son personas capaces de llevarlas a la realidad con profundidad, criterio y humanidad.
No necesitas llegar a miles de personas para que tu trabajo tenga sentido. Necesitas aprender a acompañar bien a las tuyas.
IEMBI te propone un recorrido completo para hacerlo:
Primero lo vives. Después lo comprendes. Luego aprendes a facilitarlo. Finalmente lo diseñas y lo conviertes en un programa propio.
Si sientes que ha llegado el momento de pasar de tu práctica personal a una forma responsable de compartirla, el siguiente paso es comprobar si esta formación encaja contigo.
Una conversación de aproximadamente 30 minutos para conocer tu situación, resolver tus dudas y consultar la disponibilidad de la próxima edición.
Inversión: 4.400 € · Pago único o modalidades de pago fraccionado.
plazo de matriculaciones: hasta el 22 de septiembre.
empezamos el 29 de septiembre
Resultados reales
Personas que ya hicieron el salto
Elena Gómez
Valle Fernández
Virginia Villasante
Verónica Navarro
Alicia Castro
Valentina Sam
Patricia Fidalgo
Marisol García
Rocío Rueda
Isabel Ortúñez
Cristina Villena
Daniel Castro
Vicenç Martín
Eva Gadher
Lucy Brown
Ana Boquer
Marta Vales
Celia Ordóñez
Michele Salazar
Victoria Laura Manucci
Ana María Díaz
Yolanda Jiménez
Marisol Ramírez
Sara Guzmán
Diego Tzoymaher
Inés Antia
Ana Belén Garijo
Esther Mambrilla
Mercedes Rubiales
Fco. Javier Uzal
Isabel Veiga
Jimena Durán
Kika Evia
valoraciones
Y aquí decenas de reseñas en Truspilot
Una conversación de aproximadamente 30 minutos para conocer tu situación, resolver tus dudas y consultar la disponibilidad de la próxima edición.
Inversión: 4.400 € · Pago único o modalidades de pago fraccionado ·
plazo de matriculaciones: hasta el 22 de septiembre.
empezamos el 29 de septiembre
