Bienvenido/a
instructores
Pasa, tenemos un cojín para ti.
Bienvenido/a
Pasa, tenemos un cojín para ti.
Y necesitamos empoderarnos todos para asumir esa responsabilidad de tener una sociedad más sana, feliz y plena.
No podemos esperar a que el Ministerio de Sanidad legisle grupos de Mindfulness en los hospitales.
O que el Ministerio de educación lo incluya en los colegios y como obligatoria en psicología, pedagogía, trabajo social, medicina…
No sabemos si eso llegará a ocurrir.
Mientras tanto, es el turno de cada uno de nosotros.
Todos podemos contribuir al mundo, mejorar la ayuda que damos con nuestro trabajo y guiar grupos de Mindfulness como instructores.
Siempre y cuando, tengamos la
formación necesaria para ello.
Una formación como guía Mindfulness. Una formación como instructor de Meditación.
Por cierto:
Solo requiere abrirte por completo aquí y ahora a un nuevo aprendizaje sobre la mente, sobre la vida, sobre los otros y sobre ti.
Entrenarte para ello desde ahora, dando igual tu punto de partida pero formándote bien para esa labor específica de utilizar la meditación y el Mindfulness como recursos y prácticas de desarrollo del potencial humano.
Por eso somos un
Era allí, en la antigua Grecia, donde los estudiantes se reunían para cultivar cuerpo, mente y espíritu desde la práctica y la reflexión.
PORQUE EN EL LICEO SE EMPODERABAN PARA LA VIDA.
Y en el Liceo de Loca Sabiduría damos una formación libre donde aprendes a pensar como un instructor de Mindfulness para tener rigor, confianza y profesionalidad a la hora de diseñar cualquier programa, taller, curso o experiencia basado en la evidencia y la psicología.
Porque la libertad, practicidad y flexibilidad son valores principales para nosotros y es lo que te queremos ofrecer con el conocimiento que tendrás en cualquier de nuestras formaciones.
Si te das un paseo por las reseñas de nuestras formaciones, verás que coincide con las palabras que más repiten nuestros alumnos.
En esta página quiero que nos conozcas más, para que veas nuestra forma de entender y enseñar Mindfulness y la revolución y oportunidades que supone saber hacer buenas intervenciones basadas en Mindfulness aplicadas a muy diversas personas, trabajos y áreas de la sociedad.
Pero al final, para saber realmente lo que nuestro Liceo de Loca Sabiduría ofrece y qué nos hace diferentes, lo mejor es que escuches las experiencias de nuestros alumnos en la formación que supone la transformación más grande:
LA CERTIFICACIÓN DE INSTRUCTOR EXPERTO EN INTERVENCIONES MINDFULNESS.
Dentro video
¿Por qué surgió?
Formarte y trabajar con Mindfulness casi era cosa de élite por todo lo que implicaba si lo hacías desde la formación en un protocolo (formaciones de años, numerosos retiros a tus espaldas…).
Vaya, parecía eso medicina.
Si te planteabas empezar a usar meditación profesionalmente y dabas el primer paso hoy, no podías empezar a hacerlo hasta pasados 3 años que te permitieran utilizar el protocolo en el que te formaras.
Para mi, es excesivo y no siempre es necesario tanto para controlar después solo un enfoque.
Por otro lado…
Las formaciones de Mindfulness universitarias son absolutamente teóricas, no se tiene contacto cercano con los profesores, no hay seguimiento y el aprendizaje no es nada experiencial.
La pedagogía de Mindfulness tiene que ser desde la experiencia encarnada.
Por lo tanto una formación académica al uso no te forma adecuadamente y no sabrás luego crear experiencias tú.
En realidad, te da un título que no es necesario para ejercer y poco sirve para lo que de verdad importa: dar una buena experiencia a tus alumnos.
Y manejar un solo protocolo acota las posibilidades de tus productos y formaciones a 1 (Solo tienes una cosa que ofrecer).
Además, ofrecerás lo mismo que otros cientos de instructores lo cual no es muy positivo para ti.
Es mejor tener variedad de recursos para variedad de experiencias que pueden necesitar diferentes personas y contextos.
También para diferenciarte y para asentar posteriormente la base de un negocio exitoso (si eso es lo que deseas).
Y por otro lado, Mindfulness no sirve solo como algo terapéutico o para reducir el estrés.
También sirve para mejorar el aprendizaje, potenciar relaciones y liderazgo, creatividad, arte, prevención, autoconocimiento…
Tiene un potencial enorme de ser utilizado por múltiples profesionales y en diversas áreas donde hasta el momento no se les estaba facilitando.
Queremos Mindfulness en colegios, empresas, centros de salud, personal sanitario, campamentos, academias de oposiciones, academias de arte, centros de menores, centros de mayores, en todos los centros de psicología, escuelas de crianza, centros de deporte, nutrición…
¡HASTA EN LA POLÍTICA!
(Pues si, especialmente en la política no iba mal).
Todo este panorama que hacía que hubiera un muro a la hora de enseñar Mindfulness y que todo el mundo se sintiera impostor, ha dado un cambio. Un cambio con la posibilidad de formarte en Intervenciones Basadas en Mindfulness (Crane & Cols, 2016).
UNA FORMACIÓN ADAPTADA A LOS TIEMPOS ACTUALES, CON FLEXIBILIDAD, RIGOR Y AVALES CON LOS QUE RESPALDAR CUANDO OFREZCAS TUS FORMACIONES.
LOS SELLOS DE NUESTRO CENTRO Y NUESTRAS FORMACIONES:
Porque enseñar Mindfulness es simple…
Porque lo que vas a tener que lograr para poder ayudar a otros con Mindfulness es que abran su
corazón a la experiencia… y primero tienes que haberlo hecho tú.
Porque te conecta con tu vulnerabilidad y tu lado más humano, y no estamos familiarizados.
Porque para enseñar ciertas meditaciones, tienes que
tenerlas bien practicadas y comprender también toda
la teoría/psicología/ciencia que hay tras ese ejercicio.
Porque cada persona es un mundo.
Una cosa es tu experiencia y otra la que vayan a tener las personas a las que guíes. Lo ético es tener formación para saber lo que ocurre con esas prácticas y hacer una formación y uso óptimo de ellas.
PORQUE CUANDO MANDAMOS A ALGUIEN CONECTAR CONSIGO MISMO NO SABEMOS LO QUE VA A PASAR… Y NECESITAMOS ESTAR PREPARADOS.
Porque sí, la meditación tiene muchos beneficios y puede ayudar a sanar nuestro pasado/presente y asentar un futuro más sano, sabio y pleno.
Pero, la meditación también puede abrir viejas heridas y reavivar una sintomatología de trauma o ansiedad si no se tienen ciertas precauciones.
Por eso el guía debe tener conocimiento sobre la forma en la que la meditación mueve experiencias pasadas.
Es difícil también porque nos faltan referencias, apoyo y guía para saber si lo estamos haciendo bien.
Y también porque…
Oye, ¿Cómo se consiguen alumnos? ¿Y cuánto cobro?
Nos dedicamos especialmente a formar en todo lo relacionado con Mindfulness y Meditación y lo que implica su enseñanza.
Son muchos años dedicándonos a esto y viendo dónde suelen estar los bloqueos, obstáculos, problemas, falta de formación, etc, y las diferentes necesidades son las que han ido creando las diferentes soluciones en nuestras diferentes formaciones.
Por eso tenemos un enfoque diferente y nuestras formaciones son un tanto revolucionarias o atípicas.
Con frecuencia los alumnos me dicen:
“Alba, ¡es que te adelantas a todo lo que nos pueda hacer falta!”
Y sí, ese es mi planteamiento para todas nuestras formaciones que dicen que son revolucionarias.
¿POR QUÉ?
“Alba, ¡es que te adelantas a todo lo que nos pueda hacer falta!”
- Porque incluso ofrecemos una licencia de por vida para que utilices nuestra metodología de meditación psicológica que lleva usándose más de 10 años y con esta formación en unos pocos meses puedes empezar a utilizarla tú.
- No enseñamos solo la teoría, ni solo la práctica. También enseñamos el oficio. Los detalles del buen hacer.
- Te damos ayuda para tu emprendimiento en el sector de Mindfulness o integrándolo en tu trabajo actual.
- No vemos conflicto entre la abundancia y el trabajo con Mindfulness. Es muy fácil ayudar a decenas/cientos/miles de personas con una inversión de tiempo baja y esto es algo muy escalable económicamente.
- Te damos todo lo necesario para que vueles con confianza lo antes posible (Sabiendo que luego el propio rodaje será el que te haga perfeccionar e integrar aún más todo lo aprendido.)
- No caemos en el McMindfulness de olvidar los orígenes y la importancia de la conducta en nuestro día a día. Tampoco caemos en lo que se llama New Age donde todo vale (menos la ciencia).
- Unimos la psicología actual con la psicología oriental tradicional de la que el Mindfulness surge, y la enseñamos desde los principios y prácticas del Mindfulness.
Un valor fundamental en Loca Sabiduría:
Te damos una metodología para que tengas total libertad y flexibilidad de enseñar Mindfulness de forma adaptada a los públicos que te dirijas, a tu estilo de vida y a lo que la situación requiera.
Huímos de puritanismos.
Nos centramos en lo práctico que ayuda a las personas y somos nosotros y nuestros recursos los que pueden adaptarse a las necesidades y las personas y no tener la rigidez de que el alumno tenga que encajarse en una forma de practicar mindfulness que no pueda ser cambiada.
Porque lo que nos motiva es que tú, como alumno, te sientas orgulloso de forma parte del Liceo de Loca Sabiduría, y de haber elegido una metodología de Mindfulness para crear cualquier cosa que se te ocurra, gracias a las Intervenciones de Mindfulness.
Porque a pesar de plantear una nueva forma de hacer las cosas nuestras formaciones cuentan con avales reconocidos y están enseñadas por una instructora senior certificada, además de psicóloga y con amplia experiencia en la práctica, clínica y formación.
Destacado
Kit Guía Mindful
250 guiones de meditación listos para ser usados en tu práctica, consultas o programas.
TOP VENTAS
IEMBI
Doble certificación: Instructor Experto en Intervenciones Mindfulness
LO MÁS COMPLETO
- Psicóloga sanitaria experta en terapias de tercera generación y Mindfulness.
- Instructora de Mindfulness certificada en nivel Profesional CMT-P.
- Certificada en Mindfulness Sensible al trauma.
- Actualmente en formación en Coherencia Cardiaca.
- Formada en varios de los enfoques de Mindfulness, en Meditación y en budismo, desde 2014.
- Miembro de la Asociación Internacional de Maestros de Mindfulness y Meditación (IMTA).
- 10 años de experiencia diaria trabajando con Mindfulness y meditación en ámbito terapéutico y dando formaciones.
- Más de 2000 alumnos han pasado por los programas de Mindfulness de Loca Sabiduría.
- Más de 150 Instructores certificados con nosotras.
- Directora del primer Experto Universitario en Intervenciones Mindfulness que enseña el Mindfulness desde la psicología. (IEMBI)
con
"Es un máster de vida. Ha cambiado mi vida en todos los sentidos, me ha hecho mejor persona, mejor madre, mejor mujer y desde luego, mejor matrona."
Me ha ayudado a perder el miedo a conocerme. A entenderme y a entender mi mente, así como a inculcarles todo ello a mis hijos y a las mamás cuando están embarazadas, algo que me parece fundamental.
Me relaciono con la experiencia de una forma totalmente diferente. A relacionarme con la vida y conmigo misma de una forma mucho más saludable, a tratarme mejor, valorarme mucho más…”
Sara Guzman de @melodijolamatrona incorpora el mindfulness y la meditación en su trabajo como matrona. Ha creado un programa específico “Mindful Mama”, en el que acompaña a las familias y a las mamás durante el embarazo a cuidarse a través del mindfulness y la meditación, ayudándolas también a gestionar los miedos, las preocupaciones… que pueden aparecer en esta etapa tan vulnerable, intensa y bonita de la vida de una persona.
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