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Mindfulness y relajación: practica para rebajar la tensión y el estrés

¿Mejor en otro canal? También puedes escuchar este episodio en Ivoox o ver el vídeo en Youtube. … Hay momentos (o días, o etapas de la vida) en los que tu cabeza parece que está a punto de estallar. Puede ser por mil motivos. Por algo muy gordo o por la suma de cosas pequeñas. …

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