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Cómo combatir la procrastinación: un juego mindful que te ayudará a dejar de posponer tareas

¿Mejor en otro canal? También puedes escuchar este episodio en Ivoox o ver el vídeo en YouTube. *** Cuántas veces te has puesto a trabajar y en vez de centrarte en sacarte “esa” tarea de encima lo antes posible, empiezas a dar vueltas… Consultas el correo. Te levantas a beber. Respondes a un par de …

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