DETOX DIGITAL logo oscuro verde
Capa 2 24
Capa 2 6

Día 23

Modo Avión

dia23

¿HACE CUANTO TIEMPO NO ESTÁS EN MODO AVIÓN?

Durante el día de hoy, establece un periodo fijo para estar fuera de la red en modo avión.

Durante por ejemplo 4 horas.

Siendo honestx con tus necesidades, rutinas… elige, durante el día de hoy, un espacio lo más largo posible para tener la experiencia de estar sin que las cosas externas puedan interrumpirte a través del móvil.

A ser posible más de tres horas.

Lo ideal, serían 6 horas.

Sabemos que supone un esfuerzo, pero queremos invitarte a que pases por esa experiencia, y que compruebes que no, el mundo no se cae y todo sigue en pie después de ese tiempo.

¿Qué has aprendido durante el día de hoy? ¿Para qué te ha servido el reto?

Deja tus reflexiones y aprendizajes en los comentarios para compartir experiencias con los compañeros y motivarnos unos a otros en este reto. 

dia1

Día 1 - Punto de partida

dia2 1

Día 2 - Obsérvate a ti mismo/a

dia3

Día 3 - 30 minutos

dia4

Día 4 - Mi jardín

dia6

Día 6 - Foto en la memoria

dia14

Día 14 - Emoticonos

dia15

Día 15 - Móvil fuera

dia16

Día 16 - Googleando

dia17

Día 17 - Volviendo a lo simple

dia18

Día 18 - A dieta informativa

dia19

Día 19 - Redes ¿sociales?

dia20

Día 20 - La Llamada

dia21

Día 21 - Mi tiempo

dia22

Día 22 - Lo cotidiano

LOCA SABIDURIA logo naranja

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies
Quiero hablar con vosotras
Bienvenido/a a Loca Sabiduría
Hola Buda o Budo 👋
¿En qué podemos ayudarte?