Día 17
Volviendo a lo simple
Volver a lo simple es una de las mejores estrategias de ahorrarnos muchos enganches innecesarios al móvil.
SI NO LO HACES YA...
- Utiliza un despertador análogico para despertarte por las mañanas.
- Y durante el día ponte un reloj en la muñeca para no usar el móvil como reloj.
A veces sucede que entraste al móvil para ver la hora y pasados unos minutos ni siquiera te acuerdas de qué hora es o te das cuenta que desde que la miraste has pasado un buen rato enganchadx sin darte cuenta.
Además, muchas veces la excusa es que utilizamos el móvil como despertador o como reloj.
Pongámonos fácil, a veces lo mejor para dejar de fumar es no tener tabaco.
Y NO NOS AUTO-ENGAÑEMOS.
No tenemos la suficiente fuerza de voluntad para usarlo solo como despertador o para mirar la hora.
Seguramente vas a acabar entrando a hacer scroll por alguna app o a google.
¿Qué has aprendido durante el día de hoy? ¿Para qué te ha servido el reto?
Deja tus reflexiones y aprendizajes en los comentarios para compartir experiencias con los compañeros y motivarnos unos a otros en este reto.
