Cómo enseñar meditación y mindfulness para que resulte terapéutico de verdad

Las 4 fases que tiene que tener un programa.

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Para que lo hagas con profesionalidad y confianza replicando algo que ya lleva funcionando mucho tiempo, y con apoyo por nuestra parte para cualquier duda que surja en el bonito proceso de guiar en Mindfulness a un grupo de personas. 

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Alba Valle, psicóloga sanitaria experta en terapia de aceptación y compromiso & mindfulness.

Cómo crear tu propio programa de mindfulness y llenar tu primera edición.

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