De Zero a Zen:

El paso a paso en tu carrera profesional de Mindfulness y Meditación.

Tras 10 años dedicándome a Mindfulness nace este libro donde descubrirás todo lo que necesitas saber para sobresalir como profesional en Mindfulness & Meditación.

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(en vez de 29€)

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Cuando uno se plantea enseñar o utilizar Meditación & Mindfulness se encuentra ante un gran interrogante:

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¿Cómo se hace… bien?

¿Cómo formarse?

¿Tengo que formarme en algún protocolo o hay alternativas?

¿Es una salida profesional real?

¿Puedo ganarme la vida realmente como profesional en Mindfulness o dependeré de donaciones voluntarias?

¿Es ético cobrar por ello?

¿Cuáles son los precios normales?

¿Es intrusismo?

¿Debo ser psicólogo o se puede uno formar desde cualquier formación previa?

¿Qué formas hay de poder ejercer?

¿Qué tipo de cosas podría hacer profesionalmente si me formo en Meditación y Mindfulness?

¿Qué tipo de negocio puedo crear como instructor de Mindfulness?

¿Qué tipo de formaciones son las más demandadas?

¿Qué supone a nivel personal hacerlo?

Muchas preguntas que no tienen respuesta en Google.

Que uno no sabe dónde consultar.

Preguntas que si no se aclaran, se hace muy difícil la decisión de regalarnos la oportunidad de dedicar nuestra vida a la práctica y enseñanza del Mindfulness.

Este libro ha nacido para:

Dar respuesta a todas estas cuestiones y ayudarte a ver el panorama completo en el sector profesional de la Meditación y el Mindfulness.

10 años dedicándome a Mindfulness plasmados en este libro gratuito para ayudarte a sobresalir como profesional en Mindfulness & Meditación.

Recíbelo ya en tu email:

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La autora de este libro

Alba Valle.

  • Psicóloga sanitaria experta en terapias de tercera generación y Mindfulness.
  • Instructora de Mindfulness certificada en nivel Profesional CMT-P 
  • Certificada en Mindfulness Sensible al trauma. 
  • Actualmente en formación en Coherencia Cardiaca. 
  • Formada en varios de los enfoques de Mindfulness, en Meditación y en budismo, desde 2014. 
  • Miembro de la Asociación Internacional de Maestros de Mindfulness y Meditación (IMTA)
  • 10 años de experiencia diaria trabajando con Mindfulness y meditación en ámbito terapéutico y dando formaciones. 
  • Más de 2000 alumnos han pasado por los programas de Mindfulness de Loca Sabiduría. 
  • Más de 150 Instructores certificados con nosotras. 
  • Directora del primer Experto Universitario en Intervenciones Mindfulness que enseña el Mindfulness desde la psicología. (IEMBI)
alba cuadrados estrella

Reconocimiento y avales detrás de nuestras formaciones

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Logo IMTA
Logo IMMA

Qué vas a encontrar en este libro

  • Cuáles son los ingredientes de una correcta práctica de mindfulness y meditación que cale en la experiencia y suponga realmente un cambio en tu vida.
  • Las dos alas del mindfulness, cómo yo las he experimentado en mi propia carne, y con mis alumnos.
  • Qué se necesita para convertirse en un facilitador/instructor de Meditación y mindfulness.
  • Las ideas más útiles sobre cómo llevar la propia práctica personal a lo largo del tiempo y cómo estar de acompañante en la práctica de los demás.
  • Cómo conocer las diferentes fases del proceso que viven los estudiantes a nivel psicológico cuando meditan (y tú mismo) y los retos que entraña cada una de esas partes.
  • Qué cualidades, experiencias personales y actitudes son fundamentales para tener una experiencia interna amplia desde la cual enseñar.
  • Principales retos a nivel interno que tenemos los instructores y guías de meditación & mindfulness, que no vive otro practicante (y cómo estos retos, son a la vez grandes regalos de desarrollo y aprendizaje).
  • Qué salidas tiene actualmente el mindfulness y la meditación y qué áreas son las que más lo necesitan (verás que hay una enorme demanda insatisfecha)
  • Principales dificultades que tiene un instructor de mindfulness cuando empieza y algunas ideas para pasar a una siguiente etapa más amable lo más rápido posible.
  • Cuáles son los programas más reputados y practicados de mindfulness en el mundo, en qué se basan y en qué formatos tú podrías enseñar eso como instructor adaptado a tus clientes/estudiantes y necesidades.
  • Qué son las Intervenciones Basadas en Mindfulness y por qué es clave formarse en ellas para tener flexibilidad y libertad a la hora de ejercer.
  • ¿Es ético cobrar por Mindfulness?¿qué se estima que uno pueda cobrar si comienza a practicar esto profesionalmente? Derribamos todos los mitos.
  • ¿Qué debe tener en la opinión de Jack Kornfield (uno de los padres del Mindfulness ) un buen programa de formación para poder enseñar con honestidad y profesionalidad?

Y 3 extras más…

3 charlas grabadas sobre el contenido
del libro, por si prefieres escucharme que leer.

Hay gente que prefiere los audiolibros… 

Aquí te damos un total de 4h y media en video donde explico los principales puntos del libro para que puedas escucharme mientras paseas, conduces o miras las nubes desde el sofá.

Masterclass de 2h sobre cómo vivir del Mindfulness.

Puede ser que a día de hoy palabras como “Modelo de negocio”, “suite de productos” o “rentabilidad” te suenen ajenas y solo te interese el crecimiento personal que guiar grupos de Mindfulness.

Pero enseñar Mindfulness no está reñido con la abundancia.

No tienes que poner un bote para que los alumnos dejen una donación.

Y ni siquiera tienes que dedicarte a hacer cursos de 8 semanas sí o sí.

Llevo emprendiendo desde los 23 años. Nunca he trabajado para nadie y siempre he ido diseñando adaptando mi trabajo al estilo de vida deseado y a lo que mas feliz me ha ido haciendo en las diferentes épocas de mi vida.

En esta clase te explico cómo hacerlo, qué diferentes formatos existen para vivir como instructor de Mindfulness, las cosas que se pueden ofrecer y rangos de precios más comunes.

Así podrás sentarte después lápiz en mano a dibujar lo que de verdad tú quieres.

Con un mapa, el camino es más fácil de seguir.

Masterclass de 50 minutos “Más allá de la Meditación” donde veremos:

Qué cosas se están haciendo con Mindfulness en el mundo, en qué sectores se usa más y…

 ¿cuáles son las oportunidades laborales reales en Mindfulness?

Por qué los enfoques híbridos de Mindfulness te facilitan un crecimiento rápido en el éxito de tus programas/servicios de Mindfulness. 

Cómo formarse adecuadamente en Mindfulness.

La situación especial/anómala de la formación de Mindfulness en España y resto del Mundo. 

Tipos de títulos y homologaciones que existen en Mindfulness.

¿Qué formaciones existen de Mindfulness?

En qué fijarse al escoger una formación. 

Qué son las MBI: (Intervenciones de Mindfulness)

Ventajas de las formaciones en Intervenciones Mindfulness

Ejemplos reales. 

Información de nuestra formación de Instructor de Meditación Experto en Intervenciones Mindfulness (IEMBI). 

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Alba Valle, psicóloga sanitaria experta en terapia de aceptación y compromiso & mindfulness.

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