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Conviértete en un profesional avalado internacionalmente tras un fin de semana de retiro con nosotras y un mes de profundización en tu práctica.

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Te presento Experiencia ADM, el culmen de tu formación (hasta este momento más en la lejanía) sobre la metodología ADM.

Accediendo a Experiencia ADM te llevas:

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Titulación acreditada internacionalmente por la Asociación Internacional de Mindfulness y Meditación (IMMA).

Para enseñar meditación Mindfulness en entornos profesionales, presentar tus programas en centros subvencionados por el estado, colegios, Asociaciones, etc y también para ir a empresas donde sea “el de arriba” el que vaya a decir “sí” a tu formación, es importante ir con un aval en tu formación.

Tener un sello a veces es suficiente.

Y en Mindfulness los sellos o avales más reconocidos son los de las Asociaciones Internacionales como la del IMMA, que avala nuestra formación en la metodología ADM de Mindfulness siempre y cuando se pase por el retiro presencial.

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Seguimiento cercano por parte de Alba Valle.

Durante el tiempo de esta titulación internacional haremos un mes en directo con seguimiento en grupo del programa de meditación en versión de un mes.

Será un mes de meditación juntos antes del retiro de forma online.
4 Sesiones de 2h y media en grupos reducidos.

Seguimiento durante el mes en grupo de Telegram.

Y en el propio retiro tendremos espacio para hacer cualquier seguimiento y apoyo en la práctica y aprendizaje de los alumnos.

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Conexión con compañeros que están en el mismo camino.

A través de Experiencia ADM te llevarás una titulación internacional pero también igual de importante es una experiencia y conexión con los compañeros, además de con Alba Valle, lo cual hace más rica, integrada y real la experiencia y formación que estás adquiriendo.

Se convierte así también en una experiencia de tu propio crecimiento interno.

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Pasando del conocimiento a sabiduría.

Hasta ahora has tenido una experiencia más a solas. Más teórica.

En esta ocasión tienes la oportunidad de transformar eso que ya tienes en una experiencia más personal, íntima, en grupo pequeño.

Centrarte en la práctica desde un lugar más profundo y disfrutando del efecto de un retiro de experiencia sobre este Método en el que te estás formando que une Mindfulness con psicología de tercera generación.

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Desvirtualizar y ganar confianza.

Formarse online tiene muchas comodidades pero a veces nos quedamos demasiado cómodos en nuestro rincón y no avanzamos.

Experiencia ADM te lleva primero de forma online en un grupo reducido a darle un empujoncito a tu práctica y tu integración del Método ADM y finalmente a desvirtualizarlos.

Lograr juntarnos, pasar un fin de semana pudiendo abrazarnos, reflexionar juntos, ver el amanecer, observar mindful las estrellas en el bosque de Cáceres en el que vamos a estar, pasear juntos por el bosque, compartir experiencias…

Sentirnos unidos, entendernos, darnos apoyo, ver lo que otros están haciendo y saber cómo, escuchar cómo personas en situaciones simiulares van dejando atrás obstáculos internos y externos y pasando a la acción, etc… nos ayuda a empoderarnos y a sentir confianza en nosotros, en lo que podemos hacer.

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Mentoría grupal para siguientes pasos y enseñanza del método.

Al mes y a los tres meses del retiro nos juntaremos online a hacer dos sesiones de mentoría grupal para comentar experiencias, avances, dudas, obstáculos, etc.

Estas sesiones ayudan a seguir sintiendo la humanidad compartida que motiva en este camino, la inspiración y poder ayudarnos en lo que necesitemos tanto con la sabiduría del grupo como el bagaje de Alba en enseñanzas de esta metodología, diferentes aplicaciones y emprendimiento.

Información del retiro Experiencia ADM:

  • Lugar: Lalita Devi. Lugar Finca El Linar, 1, 10857 Acebo, Cáceres
  • Comenzamos Viernes 17 de mayo a las 17:00h.
  • Terminamos Domingo 19 de Mayo a las 15:00h.
  • Se incluyen todas las comidas desde la cena del viernes a la comida del domingo.
  • Tienes opción de dormir allí el jueves o el domingo por si quieres/necesitas viajar de jueves o de lunes. (Gastos asociados a parte).
  • Nosotras tramitamos todo lo correspondiente al alojamiento del grupo entre el viernes por la tarde y domingo hora de comer.
  • Alimentación ovo-lacto-vegetariana.
  • Habitaciones compartidas.
  • Opción de habitación individual pagando suplemento.
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Preparación del retiro

El Arte de Meditar en versión un mes online.

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4 Sesiones en directo de 2h y medio.

Fechas: 19 y 26 de abril y 3 y 10 de mayo.

Horario: de 17h a 19:30h (hora Madrid, España).

Grabación disponible.

Precio

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Un mes de EADM en directo guiado con grupo

350€

Retiro de fin de semana con Mentorías, alojamiento y dieta incluido

800€

2 Mentorías grupales online posteriores

500€

Soporte indefinido para futuras aplicaciones

Título avalado internacionalmente

Valor total: 1650€

Regístrate ahora con un descuento de 650€ antes del 16 de Febrero

(Desde 250€/mes en 4 plazos)

Entre el 16 de febrero y 16 de marzo, el precio es 1150€.

Después el precio sube a 1150€ hasta el 16 de Marzo. 

Finalmente del 16 de Marzo hasta comenzar el programa en Abril, antes del retiro, el precio quedará en 1300€.

Experiencias de alumnos en el último retiro de Experiencia ADM:

Anabel Jiménez

Rocío Rueda

Mari Carmen Garabote

Cristina Villena

Laura Gómez

Pino Aquidina Martín

Isabel Ortuñez

Claudia Carolina Leal

David Sabirón

Victoria Fernández

Sandra Barón

Magdalena Herrero

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Un lugar mágico:

En esta ocasión nos desplazamos a disfrutar de un retiro primaveral en un lugar en mitad de las montañas de Cáceres.

Un centro que destaca por sus formas oníricas, su integración con el entorno y una preciosa sala circular donde podremos disfrutar en absoluta intimidad de todo el lugar y la naturaleza alrededor para nosotras/os.

Para llegar, entre todas encontraremos la forma de facilitar el acceso y el centro brinda también la oportunidad de enviar un taxi a la población más cercana para recoger a quienes lleguen allí en tren o autobús.

Echa un vistazo al lugar e imagina lo que será estar allí juntos dedicando un fin de semana a la práctica, reconexión e integración de todo lo aprendido.

Preguntas frecuentes

Te llevarás el título de 200h de capacitación en el método ADM™ (Act Dharma Mindfulness) para programas de meditación emitido por Loca Sabiduría y la Asociación Internacional de Mindfulness y Meditación.

El reconocimiento de IMMA asegura a los alumnos que el curso ha sido examinado por un organismo independiente, es de alto nivel, y su certificado es reconocido internacionalmente.

Además da derecho a los alumnos graduados a unirse a la asociación, lo cual da autoridad en el sector a la hora de ofrecer sus formaciones.

No está agendado.

Dependiendo del grupo de personas que vaya entrando en Licencia ADM a lo largo del año y de cómo lleve la vida con dos bebés, veremos si me lío la manta a la cabeza y saco uno para Otoño 2024 o si no ya será para Primavera 2025.

Lo más probable es que no vuelva a ser en Lalita Devi.

Si ya eres alumno de esta formación y quieres simplemente disfrutar del retiro el precio es 500€ + gastos de alojamiento y dieta (nos escribes y te podemos decir lo que corresponde por grupo en Lalita Devi).

O tienes la opción de hacer la experiencia más completa teniendo también acceso a la preparación de un mes guiado antes del retiro más las dos mentorías post-retiro por 600€ + gastos de alojamiento y dieta

En ambos casos tienes un descuento de 100€ si reservas tu plaza antes del 16 de Febrero.

Se devuelve el 100% del importe avisando hasta 3 meses antes de comenzar la formación.

50% del importe avisando en los tres meses anteriores.

No se devuelve el importe avisando con menos de un mes de antelación.

En cualquier caso se puede conservar lo pagado para la siguiente edición.

Precio aquí y ahora:

(Desde 250€/mes en 4 plazos)

Este precio tiene un descuento por “Early Bird” y se mantiene hasta el 16 de Febrero.

Después el precio sube a 1150€ hasta el 16 de Marzo. Finalmente del 16 de Marzo hasta comenzar el programa en Abril, antes del retiro, el precio quedará en 1300€.

Unas palabras de Alba:

Cuando terminamos un fin de semana de retiro siempre se repite la misma sensación: no hay palabras para describir lo que se mueve. Es pura conexión, gratitud, inspiración, fuerza, amor, amistad…

Unas sensaciones que van más allá de lo que solemos sentir en el día a día porque aquí, además, compartimos algo importante y trascendente:

El compromiso con cuidarnos, con crecer y desarrollarnos para poder ser de más utilidad para otros y poder llevar este desarrollo de la consciencia a otras personas y en otros ámbitos.

A veces el ritmo diario y las emociones del día a día nos tiran esa energía abajo y en contextos como este donde compartimos algo tan intenso todo cobra fuerza, inspiración y confianza.

Además, el título avalado internacionalmente por la Asociación Internacional de Mindfulness y Meditación te permite ofrecer posteriormente formaciones de Meditación en cualquier parte del mundo y se te abrirán puertas a colaboraciones y en lugares donde sin una aval reconocido internacionalmente es más difícil o genera desconfianza.

Por estas dos grandes razones, oportunidades y conexión, y porque hacer estos retiros es de los momentos que más espero en el año para juntarme contigo y el resto de los alumnos, te espero en el bosque, en Primavera.

Un abrazo.

Alba Valle.

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¿Tienes alguna duda más o necesitas hablar con nosotras? Puedes escribirnos un email a hablanos@locasabiduria.com o enviarnos un Whatssap

Alba Valle, psicóloga sanitaria experta en terapia de aceptación y compromiso & mindfulness.

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