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Disfruta y aprende hoy meditando con las prácticas favoritas de los expertos del congreso.
Si clicas en el botón que encuentras al final de la página obtienes el Ticket Ámbar para acceder al congreso y llevarte un álbum de meditaciones exclusivo de los ponentes.
Con la entrada gratuita tendrás el acceso a los encuentros con expertos pero…
Con el ticket Ámbar obtienes:
El álbum de las meditaciones favoritas de los profesionales del congreso listo para descargar ya mismo.
Hemos preguntado a todos los expertos cuál es su práctica favorita que puedan recomendar o que ellos enseñen.
Hemos recopilado todas estas en un álbum.
Y con el Ticket Ámbar descargarás ya mismo, sin esperar al congreso, todas estas meditaciones para que vayan practicando ya.
En este álbum encontrarás:
- Meditaciones para mejorar la relación hacia nosotrxs y mejorar tanto la autocompasión como la autoestima.
- Meditaciones para cultivar estados mentales positivos a través de la gratitud y la contemplación.
- Meditaciones para regresar a la calma natural a través de diferentes técnicas.
- Meditaciones enfocadas a frenar la cascada de pensamientos, rumiaciones o el maldito crítico interno que se pasa el día recordando cosas dañinas.
- Una meditación de visualización para vivir cada día con más foco y presencia.
- Dos meditaciones específicas para mujeres: una para maternar conscientemente y otra para reconectarnos con nuestra sexualidad.
- * Un diario de gratitud para escribir con varios ejercicios que nos reconectan con nuestra historia.
Todos estos recursos te los puedes descargar en este mismo instante para empezar a practicar con nosotras y los expertos.
Simplemente has de comprar el Ticket Ámbar del congreso
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Precio del ticket Ámbar: 59€.
Pero solo en esta página te descargas hoy todas las meditaciones y recursos por 24€.
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como si fuera un pequeño curso de cómo integrar el mindfulness personal y profesionalmente (y ejemplos de cómo vivir de ello).
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