Antes de comenzar
Imprescindible ver este vídeo antes de comenzar
En este vídeo cuento 3 principales errores que se tienen al acercarse a la meditación.
Si lo ves y los tienes presentes, tu resultado con el curso será mejor y lo notarás más pronto.
Míralo y revisa de vez en cuando no estar cayendo en estos 3 puntos.
No tiene sentido que convirtamos de la meditación algo rígido con lo que juzgarnos 🙂