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Disponible solo hasta el 5 de abril

Cómo profundizar (de verdad) en el Mindfulness y poder usarlo profesionalmente.

¿Qué vas a ver en esta clase?

[00:05:40] Bienvenidx + teaser cómo un vagabundo llegó a ser una de las personas más inspiradoras e influyentes de la historia.
[00:10:23] Objetivo de la clase y cómo sacarle más partido
[00:18:57] Historia de Alba: cómo empezó en este camino de experta en Mindfulness y meditación
[00:41:05] Formaciones que ha ido incorporando Alba en todo este tiempo.
[00:45:42] El proceso del instructor comienza con un “volver a ti”
[00:47:55] Las 7 fases por las que pasa todo instructor de mindfulness desde que comienza a usarlo en su vida
[01:03:30] Las herramientas con las que cuenta el futuro instructor de mindfulness en el proceso (y los más experimentados también)
[01:12:30] Los 3 refugios del budismo
[01:17:10] Resolución historia del mendigo
[01:23:02] Reflexión sobre dónde te ves de aquí a 1 año, ¿dos años? ¿Qué posibilidades quieres abrir?
[01:28:27] Presentación del Máster ACT Dharma
[01:31:02] Viaje formativo de tres estaciones de viaje
[01:32:34] ¿Cuáles son los temas del Máster?
[01:40:10] Resumen de lo que incluye la formación: contenido, dossier apuntes, meditaciones, microprácticas, sesiones, plataforma, foro…
[01:47:50]Plan antimiedos y antibloqueos
[01:52:00] Retiro de 2 días y medio en Asturias, en un balneario
[01:53:10] ¿Cuándo es la próxima edición?
[01:53:30] Precio de la formación Máster ACT Dharma
[01:56:30] ¿A quién verás además de a Alba Valle?
[02:02:50] Qué es lo que dicen los alumnos de la 1ª edición
[02:06:50] ¿Cómo se obtiene el título y para qué te servirá?
[02:08:45] Casos reales de alumnos que están pasando a la acción
[02:17:20] ¿Qué tendrás desde que entres hasta que empiece la edición?
[02:19:20] Bonus retiro de 2 días y medio en Asturias, en un balneario – GASTOS INCLUIDOS – hasta el 5 abril
[02:20:50] Respuesta a dudas frecuentes sobre la clase y la formación Máster ACT Dharma
[Pasa a la acción] Reserva tu llamada de acceso: https://calendly.com/locasabiduria1/llamada

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Aquí puedes descargar el cuaderno de trabajo para profundizar en todos los conceptos y contenidos que explica Alba en la clase.

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Alba Valle, psicóloga. Número de colegiada AO08266. Psicóloga sanitaria experta en terapia de aceptación y compromiso & mindfulness.