Entrevista a Raquel Millán
Bienvenidx a esta entrevista con Raquel Millán
Deseamos que la disfrutes plenamente y con atención porque a lo largo de este encuentro hemos comentado cosas tan interesantes como:
- La paciencia como un estado de presencia y de aceptación.
- Cómo ayuda la meditación para cultivar la calma, paciencia, la armonía emocional en la crianza.
- Cómo pueden las madres que dicen que “no tienen tiempo” empezar a meditar.
¡Disfruta de la entrevista!
El equipo de Loca Sabiduría 🌈
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Datos de la ponente:
- Ponente: Raquel Millán
- Web: Www.maternarconconsciencia.es
- Bio: Especialista en autoconocimiento, desarrollo personal y crianza respetuosa. Mama de dos, experiencia la cual está poniendo a prueba todo lo que pensaba saber. Defensora de una maternidad real, en la que el respeto se dé en ambas direcciones, bajemos las expectativas y logremos encontrar nuestro centro y equilibrio interno. Para ello me apoyo en técnicas como la meditación, en mindfulness y el PNL.