Entrevista a Marta García
Bienvenidx a esta entrevista con Marta García.
Deseamos que la disfrutes plenamente y con atención porque a lo largo de este encuentro hemos comentado cosas tan interesantes como:
- Cómo comes es un reflejo de cómo vives.
- Por qué el objetivo del Mindful eating no debería ser nunca la pérdida de peso.
- Cómo ha unido su pasión por la escritura y el mindfulness a través de sus cuentos y qué aspectos del mindfulness ha tenido en cuenta.
Disfruta de la entrevista!
El equipo de Loca Sabiduría 🌈
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Datos de la ponente:
- Ponente: Marta García
- Web: www.alimentatuesencia.com
- Bio: Marta García Pérez (@alimentatuesencia) es psicóloga y psicoterapeuta, especializada en Psicología de la alimentación de la obesidad con más de nueve años de experiencia. Actualmente se dedica a realizar psicoterapia individual y a coordinar su equipo de psicólogas y nutricionistas, que apoya a cientos de mujeres para que mejoren su relación con la comida y el cuerpo. También tiene formación en Ecopsicología, manteniendo una visión sistémica y constructivista. Entre sus pasiones se encuentra despertar emociones y sensaciones a través de la escritura y los cuentos y siente una gran conexión con la naturaleza salvaje. “Comer sin prejuicios” es su primer libro.