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Cómo profundizar (de verdad) en el Mindfulness y poder usarlo profesionalmente.

¿Qué vas a ver en esta clase?

[00:05:40] Bienvenidx + teaser cómo un vagabundo llegó a ser una de las personas más inspiradoras e influyentes de la historia.
[00:10:23] Objetivo de la clase y cómo sacarle más partido
[00:18:57] Historia de Alba: cómo empezó en este camino de experta en Mindfulness y meditación
[00:41:05] Formaciones que ha ido incorporando Alba en todo este tiempo.
[00:45:42] El proceso del instructor comienza con un “volver a ti”
[00:47:55] Las 7 fases por las que pasa todo instructor de mindfulness desde que comienza a usarlo en su vida
[01:03:30] Las herramientas con las que cuenta el futuro instructor de mindfulness en el proceso (y los más experimentados también)
[01:12:30] Los 3 refugios del budismo
[01:17:10] Resolución historia del mendigo
[01:23:02] Reflexión sobre dónde te ves de aquí a 1 año, ¿dos años? ¿Qué posibilidades quieres abrir?
[01:28:27] Presentación del Máster ACT Dharma
[01:31:02] Viaje formativo de tres estaciones de viaje
[01:32:34] ¿Cuáles son los temas del Máster?
[01:40:10] Resumen de lo que incluye la formación: contenido, dossier apuntes, meditaciones, microprácticas, sesiones, plataforma, foro…
[01:47:50]Plan antimiedos y antibloqueos
[01:52:00] Retiro de 2 días y medio en Asturias, en un balneario
[01:53:10] ¿Cuándo es la próxima edición?
[01:53:30] Precio de la formación Máster ACT Dharma
[01:56:30] ¿A quién verás además de a Alba Valle?
[02:02:50] Qué es lo que dicen los alumnos de la 1ª edición
[02:06:50] ¿Cómo se obtiene el título y para qué te servirá?
[02:08:45] Casos reales de alumnos que están pasando a la acción
[02:17:20] ¿Qué tendrás desde que entres hasta que empiece la edición?
[02:19:20] Bonus retiro de 2 días y medio en Asturias, en un balneario – GASTOS INCLUIDOS – hasta el 5 abril
[02:20:50] Respuesta a dudas frecuentes sobre la clase y la formación Máster ACT Dharma
[Pasa a la acción] Reserva tu llamada de acceso: https://calendly.com/locasabiduria1/llamada

Esta clase se realizó en directo en marzo de 2022 como parte de la promoción de la 2ª edición del Máster.

Por lo tanto, las fechas que se mencionan no son una referencia, pero sí la propia explicación del Máster.

La próxima edición del Máster comenzará en ENERO de 2023 y ya puedes reservar tu plaza con ventajas especiales para ti.

Las entrevistas, opiniones y testimonios que puedes ver en el enlace de abajo se han grabado con los alumnos del Máster en los distintos momentos de su paso por el programa.

Descubre las experiencias y opiniones de los alumnos del Máster ACT DHARMA

Consulta la página con toda la información completa del Máster ACT Dharma

Alba Valle, psicóloga. Número de colegiada AO08266. Psicóloga sanitaria experta en terapia de aceptación y compromiso & mindfulness.