BONUS anual: 100€ de dTO. para nuestras formaciones hasta el 18 de octubre

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Buda People

Crece en nuestra formación continua mensual en mindfulness donde verás más fácil que nunca la forma de enseñar mindfulness (o seguir profundizando en él).

Aún recuerdo la primera vez que me vi con 14 personas sentadas frente a mí en un fin de semana intensivo que había organizado.

14 personas.

Frente a mí.

Yo sola.

Un fin de semana entero en mis manos.

Silencio. Estaban esperando a que dijera algo.

Ellos habían pagado su dinero por un fin de semana intensivo… 

Yo deseaba satisfacerles… Y disfrutar de hacerlo.

Tenía conocimiento sobre lo que iba a dar. Estaba todo preparado. Con mucho cariño.

Los detalles mimados para cuidar la experiencia de los alumnos…

Todo estaba preparado.

¿Bien? No lo sé.

¿A quién preguntar? No sabía.

Era como saltar al vacío.

Así lo sentía cada vez que hacía algo nuevo (retiros, talleres, grupos de meditación semanales, programas trimestrales, cursos online, formaciones de una empresa, o un colegio…).

¿Quién me guiaba? ¿Con quién hablar?

Nada.

Era un puro salto al vacío.

Habría sido muy fácil no hacer nada por mis miedos, bloqueos y dudas como tristemente muchas personas hacen tras hacer alguna certificación en Mindfulness o meditación.

Todo queda ahí. Sin avanzar.

Una ola de Mindfulness en tu vida que pasó y se quedó en una anécdota de lo que podría haber sido y no fue.

Después de una formación en mindfulness y meditación uno se enfrenta a unas cuantas preguntas de las que depende mantener la confianza en uno mismo como guía y la ilusión por dar pasos:

Y habría más preguntas. Demasiadas, que rondan en la cabeza del que tiene formación pero se siente totalmente en pañales al comienzo de un gran camino personal y profesional.

O del que quiere empezar a formarse e ir viendo cómo se siente explorando esta posibilidad profesional. 

Para poner luz en ese camino y amortiguar el salto al vacío de quien se ha formado y quiere seguir en el camino actualizándose y motivándose,  o quien quiere empezar a formarse e ir viendo a dónde le lleva este camino, he creado una suscripción mensual o anual a  una formación continua en intervenciones mindfulness (MBI) donde seguir creciendo, apoyado y compartiendo entre iguales la joya de las enseñanzas del Mindfulness en nuestra vida. 

Y como tú también eres un Buda porque estás impregnando tu vida de estas enseñanzas que la hacer brillar para ti y los otros al igual que todos los compañeros que están dentro, el nombre no podría ser otro que…

Buda People

Buda People

Una formación continua online en Intervenciones Mindfulness donde cada mes verás de forma tan sencilla como un Paso-A-Paso cómo aplicar personal& profesionalmente el Mindfulness en áreas vitales de la vida.

Qué incluye Buda People

Recurso Buda People3

1 Taller formativo cada mes:

El contenidode estos tallere se va intercalando entre estos tipos de temas: 

Mejora en habilidades esenciales del instructor y meditador que traerán beneficios para ti mismo, tu práctica, tu vida y tu forma de enseñar.

Por ejemplo:
¿Cómo mejorar en nuestra capacidad de observar sin caer en añadir juicios…?¿cómo enseñar de la mejor forma posible esta capacidad tan importante en el mindfulness?

Esta es una de las soft Skills (o habilidades blandas) que hemos de encarnar para avanzar en nuestra práctica y crecer como instructores de mindfulness si lo enseñamos.

Iremos viendo más y más de ellas.

Otro ejemplo:
Integración de las nuevas tecnologías para la enseñanza del mindfulness.

Conocimiento de vanguardia sobre temas novedosos y calientes en el sector del Mindfulness a la par que profundización en conocimiento más de fundamento.

Algunos temas interesantes de este tipo de conocimiento que veremos son:

  • La revolución de la teoría polivagal, su impacto a la hora de enseñar Mindfulness y cómo usar este conocimiento con los otros.
  • Qué es eso del Mindfulness sensible al trauma y cuáles son los principios.
  • El desarrollo de la consciencia desde el bebé a un niño y cómo ayudar con al óptimo desarrollo de un niño feliz.
  • Qué es el Mindfulness interpersonal y cuáles son los principales ejercicios que podemos usar para mejorar relaciones en terapias, grupos o nuestra vida.
  • Clases para seguir ampliando nuestro conocimiento y comprensión.

En estas clases veremos ejemplos de programas novedosos que se están haciendo en el mundo, cómo se han hecho, diferentes planteamientos, etc.

Servirán para ver matices, abordajes y ampliar tu mente a la hora de ver cómo se pueden hacer las cosas, posibilidades, mejoras…

EEUU siempre va por delante en mindfulness porque lleva décadas enseñándose y millones de personas lo practican ¿qué está funcionando más? ¿qué cosas están saliendo por allí que merezca la pena saber?
Iremos comentando.

Es decir, mantenerse en la onda, la actualidad y las oportunidades.

Mejora en habilidades esenciales del instructor y meditador que traerán beneficios para ti mismo, tu práctica, tu vida y tu forma de enseñar.

Por ejemplo:
¿Cómo mejorar en nuestra capacidad de observar sin caer en añadir juicios…?¿cómo enseñar de la mejor forma posible esta capacidad tan importante en el mindfulness?

Esta es una de las soft Skills (o habilidades blandas) que hemos de encarnar para avanzar en nuestra práctica y crecer como instructores de mindfulness si lo enseñamos.

Iremos viendo más y más de ellas.

Otro ejemplo:
Integración de las nuevas tecnologías para la enseñanza del mindfulness.

Conocimiento de vanguardia sobre temas novedosos y calientes en el sector del Mindfulness a la par que profundización en conocimiento más de fundamento.

Algunos temas interesantes de este tipo de conocimiento que veremos son:

  • La revolución de la teoría polivagal, su impacto a la hora de enseñar Mindfulness y cómo usar este conocimiento con los otros.
  • Qué es eso del Mindfulness sensible al trauma y cuáles son los principios.
  • El desarrollo de la consciencia desde el bebé a un niño y cómo ayudar con al óptimo desarrollo de un niño feliz.
  • Qué es el Mindfulness interpersonal y cuáles son los principales ejercicios que podemos usar para mejorar relaciones en terapias, grupos o nuestra vida.
  • Clases para seguir ampliando nuestro conocimiento y comprensión.

En estas clases veremos ejemplos de programas novedosos que se están haciendo en el mundo, cómo se han hecho, diferentes planteamientos, etc.

Servirán para ver matices, abordajes y ampliar tu mente a la hora de ver cómo se pueden hacer las cosas, posibilidades, mejoras…

EEUU siempre va por delante en mindfulness porque lleva décadas enseñándose y millones de personas lo practican ¿qué está funcionando más? ¿qué cosas están saliendo por allí que merezca la pena saber?
Iremos comentando.

Es decir, mantenerse en la onda, la actualidad y las oportunidades.

talleres de habilidad

Mejora en habilidades esenciales del instructor y meditador que traerán beneficios para ti mismo, tu práctica, tu vida y tu forma de enseñar.

Por ejemplo: 

Cómo mejorar la capacidad de observación durante la práctica, la forma de guiar la indagación tras las meditaciones, la paciencia, cómo fomentar el gozo y el amor por el proceso para amar la práctica y no enfocarnos tanto en un resultado deseado, etc. 

Clases de conocimiento

Conocimiento de vanguardia sobre temas novedosos y calientes en el sector del Mindfulness a la par que profundización en conocimiento más de fundamento.

Algunos temas interesantes de este tipo de conocimiento que veremos son:

  • La revolución de la teoría polivagal, su impacto a la hora de enseñar Mindfulness y cómo usar este conocimiento con los otros.
  • Qué es eso del Mindfulness sensible al trauma y cuáles son los principios. 
  • La coherencia cardiaca. 
  • Qué es el Mindfulness interpersonal y cuáles son los principales ejercicios que podemos usar para mejorar relaciones en terapias, grupos o nuestra vida. 
  • Etc. 

Clases para seguir ampliando nuestro conocimiento y comprensión.

Clase de Intervenciones Mindfulness y de meditación

En estas clases veremos ejemplos de programas novedosos que se están haciendo en el mundo, cómo se han hecho, diferentes planteamientos, etc.

Servirán para ver matices, abordajes y ampliar tu mente a la hora de ver cómo se pueden hacer las cosas, posibilidades, mejoras…

EEUU siempre va por delante en mindfulness porque lleva décadas enseñándose y millones de personas lo practican ¿qué está funcionando más? ¿qué cosas están saliendo por allí que merezca la pena saber?
Iremos comentando.

Es decir, mantenerse en la onda, la actualidad y las oportunidades.

Duración: 2h y media. 

Siempre son un jueves de 11:00 – 13:30h.

Estas sesiones se graban y se envían a los alumnos de Buda People inscritos así que si no puedes venir tendrás tu formación en vídeo y también por escrito.

Y el contenido de estas sesiones lo tienes disponible en tres formatos: 

En directo

(Atención plena y cocreando el taller)

Grabado en vídeo

Para consultar más a conciencia sentada con papel y boli.

[Novedad] En audio formato podcast

Para escucharlo cómodamente por partes en tu día a día pero que vaya calando.

Apuntes de la formación de cada mes.

El tema formativo del mes se entrega en directo y se complementa con unas hojas de apuntes y recursos que te ofrece Alba para que puedas revisar la información más adelante cómodamente y recordar las principales indicaciones y recursos comentados.  

IMPORTANTE:

Recurso SONRISA NARANJA BUDA PEOPLE

El contenido es descargable y es para que lo tengas por siempre jamás para tu uso.

 Nunca se sabe cuándo te puede ir bien así que te lo damos para que lo conserves como si fueran los apuntes de la carrera 😉 (quizá más valioso porque esto son paso-a-paso muy aplicables). 

Tienes la tranquilidad de que no se queda en la plataforma ni lo pierdes aunque no lo hayas visto ni nada por el estilo. 

Inscripción a Buda People

Recurso Buda People3

Para acceder a las formaciones has de inscribirte  en el botón de abajo por 49€ mensuales aunque tenemos un formato anual que tiene ciertos privilegios: 

Bonificaciones disponibles AHORA al entrar al plan anual:

1. Sesiones exclusivas de expertos en diferentes temáticas del Mindfulness o meditación.

De forma trimestral, 4 veces al año, vendrá algún experto invitado con experiencia de calle, de la labor del día a día al que le haré en directo una entrevista para abordar temas que sé que serán de interés y utilidad para ti. 

Meditaremos con el invitado y habrá después un espacio para preguntas de los alumnos. 

Podrás aprovechar para hablar de tú a tú con personas que llevan años ejerciendo, que han hecho algo novedoso, que controlan de un sector (por ejemplo empresa, educación, terapia…) y que te pueden dar muy buenos consejos. 

Estas sesiones especiales tienen una duración de 2h. 

2. Descuento de 98€

Al entrar en el plan anual el acceso a los 12 talleres con los apuntes y las entrevistas a los invitados estrellas te sale más económico. 

A 40,8€ al mes. 

Tienes un total de 98€ de descuento.

3. Bono de 100€ para otras formaciones de Loca Sabiduría.

Recurso Buda People1

Ahora, solo has de elegir si prefieres acceder a nuestra formación continua en Mindfulness en su versión mensual o anual. 

Pago mensual

49€/mes

Incluye:

Taller en directo y grabado con Alba Valle sobre la temática del mes. 

Cuaderno en pdf con apuntes sobre el contenido del mes y ampliaciones. 

Matrícula gratis la primera inscripción (descuento de 49€)

Pago anual

490€

(98€ de descuento)

Incluye:

Taller en directo y grabado con Alba Valle sobre la temática del mes. 

Cuaderno en pdf con apuntes sobre el contenido del mes y ampliaciones. 

Matrícula gratis la primera inscripción (descuento de 49€)

-Acceso a 4 seminarios con Expertos invitados. 

98€ de descuento por registrarte el año entero. 

Recurso Buda People2

Siguiente taller

JUEVES 9 noviembre.

Tema: Taller práctico Mindfulness desde la teoría polivagal y la coherencia cardiaca

Y si entras a la versión anual, estos son los talleres con expertos confirmados:

Jose Luis Lozano

Jose Luis Lozano, Formador, Coach ejecutivo y de equipos, facilitador mindfulness

 Mindfulness y Liderazgo: Cómo liderar desde el Mindfulness y Experiencias del Mindfulness en empresas

Marta Valés, instructora de MBSR certificada, Experta en MBIs por el IEMBI y máster en Inteligencia Emocional

Inteligencia emocional basada en Mindfulness: Exploración de un programa de 8 semanas donde se trabajan las 5 competencias de la inteligencia emocional desde el Mindfulness. 

Invitado experto por confirmar próximamente.

Invitado experto por confirmar próximamente.

Recurso Buda People3

Oye, y ¿qué vamos a ver en el próximo año?

*NOTA: los temas están sujetos a cambios si quizá se ve algo más interesante que abordar.

Recurso Buda People1

Preguntas frecuentes:

No.
Tienes formación continua enfocada a personas que se han formado como instructores de Mindfulness&Meditación previamente o que ejercen profesionalmente con estas herramientas y conocimientos, pero no ofrece ninguna acreditación de formación. Para ello tenemos nuestra certificación de Instructores y expertos en Intervenciones Mindfulness. Puedes escribirnos a hablanos@locasabiduria.com para tener la información de las certificaciones.

Para cualquier persona que quiera seguir formándose en Mindfulness aunque los talleres no son introductorios. 

Son talleres de formación continua en Mindfulness y Meditación enfocados a personas que ya tienen formación previa y especialmente a muchos que están enseñando o se plantean enseñar. 

No. 

Hay mucha gente que estudia una formación de Mindfulness para sí mismo y no desea emprender ni hacer nada dentro de su trabajo profesionalmente con mindfulness sino que lo lleva a su propia vida. 

En ese caso puedes entrar en el club y beneficiarte de la ilusión, apoyo y profundización en tu propia práctica que te aportará todo lo que se comparta. 

Pero tendrás la tranquilidad de que todo lo que se hable dentro está sobre la base de un conocimiento conjunto que compartimos y que no son temas introductorios.

No hay permanencia. Pero si te dieras de baja y quisieras volver a entrar entonces habría un coste de matrícula que corresponde a una mensualidad. La primera vez que entras la matrícula es gratis.

Las condiciones que estás viendo son especiales de esta página en estos momentos por el momento en el que lo estás leyendo y las condiciones dependen de los lanzamientos en los que abrimos las plazas. 

Si el precio subiera, te lo mantendríamos. Si bajara, te lo bajaríamos.

La membresía seguirá activa siempre que haya un número mínimo de integrantes y que la experiencia esté siendo lo nutritiva que pretendemos. Si algo no fuera así y se cerrara, se te tramitaría la devolución del importe proporcional. 

Has de registrarte haciendo el pago en formato mensual o anual. Posteriormente te llegará un email donde te facilitamos el acceso.

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¿Por qué apuntarse a Buda People?

Especialización en temas:

Cuando haces una formación de instructor de Mindfulness o un curso online, o un postgrado, etc, tienes una formación más o menos buena pero… general. No específica en temáticas concretas. 

(En Loca Sabiduría mismamente tenemos nuestra certificación de Instructores Expertos en Intervenciones Mindfulness pero no enseñamos en profundidad aplicaciones específicas del Mindfulness que serían más bien como especializaciones).

Buda People sería como tener acceso a asignaturas intensivas e introductorias de especializaciones dentro del Mindfulness y la meditación que contribuyen también a integrar toda la formación previa.

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Mejorar tu competencia profesional, diferenciarte y diversificar ingresos:

Si haces lo que todos hacen de cursos introductorios o talleres de aprender a meditar, es bastante probable que no te lleguen muchos alumnos ni tampoco entren muchos ingresos por esas vías. Además, tampoco estarás dando a la gente lo que necesita porque todo se queda en “demasiado introductorio”. 

Con lo que vas a aprender en Buda People tienes variedad de recursos e ideas para ir implementando y enriqueciendo lo que puedes ofrecer a la gente con meditación y mindfulness. 

Todos los meses tienes ideas de talleres, paso-a-paso, formas de dar seminarios cortos, programas de un mes, de enriquecer los enfoques de tus cursos añadiendo cosas que lo hacen más rico y diferenciador, o de introducir los recursos y explicaciones en tus sesiones de terapia. 

Las aplicaciones son múltiples y te ayuda a ser más competente profesionalmente y a tener más que ofrecer a la gente.

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Comenzar tu formación profesional en Mindfulness de una forma económica.

Quizá te planteas hacer una formación más grande en otro momento pero ahora quieres ir tanteando un poco más la formación de Mindfulness para ver cómo te sientes con esto y si quieres más. Este es un buen aperitivo y te da conocimiento aplicable, aunque no te forma como instructor.

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Pa’ ti y pa’ tu body.

Quizá no quieres hacer nada a nivel profesional pero quieres saber más de todos estos temas que vamos a ver igual que mucha gente estudia psicología por puro placer personal. 

Eso que te llevas de enriquecimiento para ti, los tuyos y tu vida. 

 

Recurso Buda People3

¿Te unes a Buda People?

RECUERDA QUE SOLO HASTA EL PRÓXIMO MIÉRCOLES 18 DE OCTUBRE REGALAMOS UN VALE DE 100€ POR EL PLAN ANUAL PARA OTRAS FORMACIONES DE LOCA SABIDURIA (a canjear durante 2024).

Para acceder a la formación continua solo has de elegir tu modalidad e ir al botón de abajo para completar el registro. 

Pago mensual

49€/mes

Incluye:

Taller en directo y grabado con Alba Valle sobre la temática del mes. 

Cuaderno en pdf con apuntes sobre el contenido del mes y ampliaciones. 

–  Matrícula gratis la primera inscripción (descuento de 49€)

Pago anual

490€

(98€ de descuento)

Incluye:

Taller en directo y grabado con Alba Valle sobre la temática del mes. 

Cuaderno en pdf con apuntes sobre el contenido del mes y ampliaciones. 

Matrícula gratis la primera inscripción (descuento de 49€)

– Acceso a 4 seminarios con Expertos invitados. 

98€ de descuento por registrarte el año entero. 

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